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全红婵专访自曝想退役,因体重焦虑失眠 《人物》杂志采访全红婵的一段视频,很多人看了都说心里难受。镜头里这个我们印象中总是笑嘻嘻的跳水天才,说着说着就掉了眼泪。她说,自己没什么朋友,经常觉得孤独和迷茫。巴黎奥运会之后,那段时间压力特别大,她甚至认真考虑过,要不就不跳了。 但她又说,自己是真的热爱跳水。所以还想再坚持跳一跳。可是身体发育带来的变化,让她觉得有点无力。“我也不想变胖啊”,这话听着就让人心疼。她说现在连喝水都担心长肉,长期的焦虑让她睡不好,老是做噩梦。好几次梦见自己从十米跳台上直接摔下去。光是听她描述,都能感觉到那种压力有多大。整个故事,大概就是这么个过程。巴黎奥运会比完,全红婵好像一下被抛进了深海。外界的目光紧紧盯着她,每一句关于她“是不是长胖了”、“未来怎么办”的议论,都成了压在身上的石头。但最让她难受的,还是自己的身体。青春期这道坎,对女跳水运动员来说,有时候比任何对手都难对付。 她第一次经历生理期,体重就开始变成一场噩梦。吃得稍微多一点,数字就往上涨。为了控制体重,她说自己减得“快嘎了”。看到体重秤就害怕,站上跳台,以前轻松自如的动作,现在会让她心里发慌,甚至出现“要摔下去”的幻觉。她崩溃地说,实在接受不了这么胖的自己。那种对身体的失控感,和对成绩的担忧缠在一起,几乎把她淹没了。就是在那段最低谷的时候,“退役”这个念头冒了出来,而且非常强烈。她太累了。不过,全红婵没让自己一直沉在谷底。她做了一件很重要的事,就是主动向队里申请,暂时离开赛场,休息一下。她需要喘口气,好好想一想。那段时间,她去尝试了滑雪之类的其他运动,重新找回了那种“魂在后面追”的单纯快乐。这不是逃避,而是一次必要的撤退,为了把状态和心思一点点找回来。 休息了半年左右,2025年底,她复出参加了比赛。紧接着的全运会,她带着脚踝的老伤上场,每跳一次都疼,但硬是拼下了一块金牌。比完赛,她在记事本上写了三个字给自己“我真棒”。这更像是一种自我的确认和支撑。所以到了现在,当她在专访里坦诚一切后,最终说出的是“还是想坚持跳一跳”。从“很想很想退役”,到“再坚持跳一跳”,这中间是一条布满焦虑、孤独和自我怀疑的路。她走得很辛苦。这件事给我的感觉,挺复杂的。我们好像习惯了看到他们在赛场上光鲜亮丽、为国争光的样子,习惯了用“天才”、“英雄”去定义他们。可有时候忘了,全红婵们首先是个普通人,是个正在经历青春期所有烦恼的年轻女孩。她的挣扎,那些对体重的极端焦虑、对未来的迷茫、甚至单纯“没朋友”的孤独,是每个普通年轻人都可能面对的难题。只不过,她的这些难题被放在奥运冠军的放大镜下,每一丝情绪都被无限关注,也变得难以承受。 身体发育是自然规律,但放在竞技体育,尤其是跳水这种对体型、感觉要求苛刻的项目里,它就成了一个必须残酷面对的“敌人”。她的“喝水都长肉”,与其说是玩笑,不如说是一种深刻的无奈。这种压力,外人很难真正体会。 所以,当她选择“再坚持跳一跳”时,这份坚持的含金量,可能比一块金牌更重。这不再仅仅是出于天赋或惯性,而是在看清了所有困难、经历了深度迷茫之后,一种更清醒、也更勇敢的选择。她跳下去,不仅仅是为了赢,或许更是为了那个“还想看看自己到底能走到哪”的念头,为了对自己热爱的事情,有一个像样的交代。下次我们再看到全红婵站上跳台时,或许可以少问一句“她能跳多少分”,多一份理解。理解那份荣耀之下,作为一个“人”的重量。她跳出的每一个满分,背后都不止有汗水,还有她战胜的,那些关于成长的、悄无声息的战役。 -
周杰伦一家五口看夕阳画面温馨!昆凌温柔依偎 2026年3月31日,周杰伦和昆凌在社交媒体上晒出了一家五口看夕阳的温馨日常,瞬间引爆网络!照片中,周杰伦背着女儿,昆凌牵着两个儿子,夕阳的余晖洒在他们身上,画面简直甜到齁!网友纷纷感叹:“这是什么神仙家庭!”“杰伦哥真是人生赢家啊!” 谁能想到,如今身家数十亿、专辑销量破亿的周杰伦,早年竟是个连饭都吃不饱的“穷小子”?他的成名史,简直就是一部现实版的“励志大片”!周杰伦出生在台湾省新北市一个普通家庭,父母在他14岁时离婚,他跟着妈妈叶惠美生活。那时的他性格内向,成绩一般,唯一的爱好就是弹钢琴。妈妈省吃俭用给他买了一台钢琴,没想到这一举动彻底改变了他的人生!高中毕业后,周杰伦两次报考台北大学音乐系都被拒,最后只能去餐厅打工。但命运总是眷顾有准备的人——1997年,他参加了一档选秀节目,虽然表现一般,但被吴宗宪看中,签进了阿尔发音乐公司。 刚进公司时,周杰伦写的歌根本没人要!他给刘德华写的《眼泪知道》被退回,给张惠妹写的《双截棍》也被拒……甚至有人说:“你的歌太怪了,没人会听。”但周杰伦就是不信邪!2000年,吴宗宪对他说:“如果你10天内能写出50首歌,我就挑10首给你发专辑。”结果,周杰伦真的做到了!他的首张专辑《Jay》横空出世,瞬间席卷华语乐坛,《星晴》《龙卷风》等歌曲火遍大街小巷! 之后的周杰伦,就像开了挂一样!《范特西》《七里香》《十一月的萧邦》……每一张专辑都刷新销量纪录,演唱会门票秒光,奖项拿到手软。他还跨界拍电影,《头文字D》《不能说的秘密》让观众看到了他的演技。更夸张的是,他的商业头脑也超级强!自创潮牌、开餐厅、投资电竞战队……如今的他早已实现财富自由,钱多到“根本花不完”! 当然,周杰伦的成名路上也有不少争议。有人批评他“歌词含糊不清”,有人质疑他“江郎才尽”,甚至还有人说他“太爱秀恩爱”……但这一切,都无法阻挡他成为华语乐坛的传奇!如今的他,家庭幸福,事业巅峰,偶尔发发新歌,大部分时间都在享受生活。就像这次晒出的夕阳照,网友纷纷感慨:“这才是真正的人生赢家啊!” 天赋?努力?运气?或许都有,但最重要的是——他从未放弃过自己的梦想!从餐厅打工仔到亚洲天王,周杰伦用实力证明:只要坚持,逆袭的人生真的存在!对此,你怎么看? -
王嘉尔32岁生日遇冷,娱乐圈看人下菜碟现象凸显 图|小六娱乐圈的明星一抓一大把,但真正能稳坐“神坛”的,可是少之又少。而且,这个圈子最会的就是“看人下菜碟”。有名气时谁都捧着,但只要过气,不说资源砍半,不被人针对都不错了。就比如刚过32岁生日的王嘉尔,想当初巅峰时期那叫一个风光,再看现在。差距大到扎心,也让人忍不住唏嘘,怎么曾经的“顶流”,混成了这副样子…… 还记得1月23日,他现身成都太古里出席活动,现场人气直接拉满,不少粉丝提前四五个小时就去排队等候,就为了能近距离见他一面。要知道,《GQ》作为顶奢时尚刊,复刊首封的分量有多重。能拿下这个资源,足以证明他在时尚圈的认可度,当时不少网友还预测,王嘉尔这是要全面回归,重新迎来事业巅峰。 除此之外,去年年底的时候,王嘉尔还因为“逆应援”上过热搜。身在海外的他,特意给国内排队的粉丝准备了红枣姜茶,怕粉丝冻着,之前他还送过粉丝暖宝宝、秋裤。甚至在活动现场给粉丝买水喝,这份宠粉程度,在娱乐圈里真的很少见。粉丝们也特别给力,不管他是发新歌还是出席活动,都会全力支持。他的B站官方账号里,每期视频下方都有大量男粉占前排,女粉和男粉“争风吃醋”的场面,也曾是娱乐圈的一道独特风景。 说起来,王嘉尔的起点真的很高,出身于体育世家,爸爸是中国香港击剑队总教练,曾获亚洲击剑相关冠军,母亲是体操运动员。曾经的他,也是一名优秀的击剑运动员,12岁就拿了全运会击剑金牌。可他为了音乐梦想,毅然放弃了击剑,远赴韩国当练习生。 2014年以GOT7组合出道,凭借着帅气的外形和扎实的唱跳功底,很快在海外圈粉无数,出道一年就拿下了SBS综艺男子新人奖。这份成绩,就算是韩国本土艺人也很难做到。后来回国发展,他更是一路开挂,参加《中国有嘻哈》,一首《Papillon》引爆全场。独特的烟嗓和强大的舞台控制力,让他圈粉无数。 这首歌的MV一上线,就席卷了海内外各大榜单,甚至还一手包办了歌曲的作词、作曲和MV设计。那几年,王嘉尔可以说是综艺、音乐双开花,常驻《拜托了冰箱》,和何炅组成“何尔萌”组合,默契十足,综艺感拉满。音乐上,他发行的首张个人专辑《MIRRORS》,空降 Billboard 200的32位,成为首位首张专辑就进入该榜单的中国男歌手。巅峰时期的王嘉尔,热搜常客,不管是出席活动还是发一条动态,都能引发全网热议。 2020年Q3的娱乐热搜报告里,他以32次热搜位列男艺人第6。可谁能想到,仅仅几年时间,一切就都变了。就在3月28日,王嘉尔迎来了自己32岁的生日。 就连他身边的核心运营团队,也只是简单发了一句“生日快乐”,没有任何多余的庆祝动作。粉丝们依旧全力为他应援,包下了全国数十城的大屏,外滩、各大商圈都有他的生日应援身影,评论区也被祝福刷屏。 只是这份热闹,没有上热搜,没有大范围的传播,甚至很多路人都不知道,这一天是王嘉尔的生日。这种冷清,和他巅峰时期的生日形成了天差地别。当年他25岁生日,不仅何炅准时送祝福,圈内众多歌手、艺人纷纷转发庆生,粉丝们的应援更是遍布各大城市的广告牌。就连海外的粉丝,也会特意录制祝福视频,热度居高不下。 有人说,王嘉尔现在把重心放在了海外事业上。可就算是常年在海外发展的艺人,生日的时候,也会有圈内好友送上祝福,毕竟圈子就这么大,曾经的情谊,不至于彻底清零。说到底,这看似是娱乐圈“看人下菜碟”的真实写照,实则另有隐情。 娱乐圈从来都是一个现实的名利场,红的时候,身边挤满了朋友,不管是资源还是人脉,都主动找上门来。可王嘉尔的冷清,其实并非因为热度下滑被圈内人冷落,而是他自己主动选择远离内娱的人情江湖,舍弃了那些表面的人情往来,一心专注于自身事业。不可否认,和巅峰时期相比,他的热度确实下降了不少。国内的曝光度越来越低,慢慢被新人取代,也主动疏远了不少圈内的人情往来。 还记得当年,他在《拜托了冰箱》里,曾跟何炅说“哥哥,我想回归歌手。看得出来,他从来没有忘记自己的音乐梦想,也一直在努力朝着自己的目标前进。他的努力,大家有目共睹,不管是音乐创作还是舞台表演,他都亲力亲为。甚至在演唱会准备上舞台时,安保大哥想抱他上去,他拒绝了,安保示意让他踩着自己的肩膀,他也坚决不踩。而且他的爱国情怀,也一直被大家称赞,不管是在国内还是海外活动,自我介绍一定会说“我是来自中国的王嘉尔”。 演唱会现场,总会挥舞着国旗,这份家国情怀,值得很多艺人学习。可就算他再努力、再优秀,在娱乐圈这个现实的圈子里,不迎合规则、不刻意维系人情,难免会显得“不合群”,那些曾经的好友,也就慢慢和他疏远了。其实不止王嘉尔,娱乐圈里,这样的例子比比皆是。就像曾经凭借《你好,李焕英》爆红的张小斐,获奖之后,身边挤满了追捧她的人。可当热度褪去,慢慢淡出公众视野后,那些曾经围着她转的人,也悄悄没了踪影,这就是娱乐圈的现实。 有人说,王嘉尔不在乎这些虚名,他只想安安静静做自己的音乐。可再不在乎,32岁生日,连一句来自圈内好友的祝福都没有,难免会让人觉得心酸。毕竟,他曾经也是红遍全网的顶流,也是那个被无数人追捧、被好友环绕的王嘉尔。可如今,却沦落到生日无人问津的地步,难免让人唏嘘。 很多粉丝都在感慨,“那个曾经需要靠翻跟头自我介绍的少年,如今已经32岁了,他没有变,变的是这个现实的娱乐圈”。其实王嘉尔从来没有变过,他还是那个宠粉、努力、谦逊、爱国的少年。只是他不再迎合娱乐圈的规则,不再刻意追求热度,而是选择专注于自己的音乐事业,做好自己的事情。可能在很多圈内人看来,他现在没有了利用价值,不值得再去追捧。可在粉丝心里,他依旧是那个闪闪发光的王嘉尔,依旧是那个为了梦想拼尽全力的少年。 至于娱乐圈的“看人下菜碟”,其实也很正常,毕竟大家都在追逐利益,都想和有热度、有资源的人合作。可这种捧高踩低,终究会寒了那些认真做事、坚守初心的艺人的心。王嘉尔的32岁生日,虽然没有圈内好友的祝福,没有全网的刷屏。可他却用自己的方式,过着属于自己的生日,依旧在为自己的音乐梦想努力着,粉丝们的全力应援,也成了他最坚实的后盾。 或许,对于他来说,热度和虚名都不重要,能安安静静做自己喜欢的音乐,能有粉丝一直支持自己,就足够了。只是不知道,这份冷清,会持续多久?那个曾经红遍全网的王嘉尔,还能重新回到大众的视野,再次迎来属于自己的巅峰吗?毕竟,娱乐圈从来都不缺新人,可像王嘉尔这样,有实力、有态度、有情怀的艺人,真的不多见。希望他能一直坚守自己的初心,在音乐的道路上越走越远,也希望有一天,他能再次被娱乐圈温柔以待,不再被“看人下菜碟”的现实所冷落。 说到底,娱乐圈的热度终究会褪去,唯有实力和初心,才能走得长远。王嘉尔已经用自己的努力,证明了自己的实力。相信只要他不放弃,总有一天,会再次惊艳所有人,让那些曾经冷落他的人,重新看到他的光芒。 -
苹果深夜大乌龙!国行AI意外上线又紧急撤回 原因曝光 快科技3月31日消息,今日,大量国行iPhone用户在社交平台发帖称,自己意外收到了苹果Apple Intelligence国行Beta版本推送,引发关注。据用户反馈,只需将系统升级至iOS 26.4,进入设置后即可看到原本的Siri已变更为"Apple智能与Siri"。在相关页面开启Apple智能开关后,系统会自动下载端侧模型,即可体验相关功能。 不过,知名苹果爆料人士马克·古尔曼表示,苹果是在未获得监管部门批准的情况下,意外地在中国推出了Apple Intelligence,目前该功能已经被紧急下线。 古尔曼指出,有三点迹象可以表明这是一个意外:苹果不会在未发布任何官方公告的情况下,在中国这一核心市场上线重要AI功能;其次,苹果不会深夜在中国本地推出AI;此外,相关功能利用了谷歌反向图片搜索,但谷歌在中国被禁用。 据了解,国行Apple Intelligence提供实时翻译、视觉智能、照片消除、协作工具、智绘表情和图乐园等功能。 -
科学家成功合成新核素锫-235与镅-231 从中国科学院近代物理研究所获悉,近日,该研究所、重离子科学与技术全国重点实验室超重核研究团队与合作者利用兰州重离子加速器国家实验室加速器装置,首次成功合成了新核素锫-235及其阿尔法衰变子核镅-231。该研究为理解重核区原子核的核结构、衰变特性等提供了重要实验依据,进一步拓展了核素的认知版图。相关成果发表于《物理快报B》。研究团队利用中国超重元素研究专用加速器(CAFE2)提供的极高流强的氩-40束流轰击金-197靶,通过熔合蒸发反应,在充气反冲核谱仪(SHANS2)上首次合成了锫-235与镅-231。基于单原子核灵敏的探测鉴别技术,团队观测到三条具有能量-位置-时间关联的阿尔法衰变链,首次测量了锫-235和镅-231的阿尔法衰变粒子能量分别为7632keV和7109keV,并测量了镅-231的半衰期为75秒、阿尔法衰变分支比为17%。这些研究结果进一步拓展了缺中子锫和镅同位素的阿尔法衰变系统性。此外,研究团队还系统比较了相关理论质量模型对锕系核区阿尔法衰变能的预言能力。结果显示,对于极端缺中子的锫和镅同位素,理论计算值系统性地高于实验值,且对锫同位素的变化趋势预言与实验存在显著偏离。这一差异为理论模型的进一步改进提供了重要实验依据。合成与研究新核素是原子核物理的前沿热点,对探索原子核存在极限、检验核质量模型、揭示新衰变模式具有重要意义。(央视新闻) -
你的QQ多久没用了?别急!奇瑞QQ3帮你重新起号了 3月30日,以“王者归来 一部到位”为主题的全新奇瑞QQ3上市发布会在成都举行。这款承载23年经典、坐拥150万用户的国民小车,以原生智能纯电平台焕新而来,凭借十大同级唯一、十三大同级领先的越级实力,上市即交付,正式开启A0级纯电市场价值竞争新时代。 外观上,全新QQ3由红点设计双奖团队操刀,方圆美学搭配6色车身与36色DIY车顶,豪车级6层2K清漆实现10年不褪色,颜值引领细分潮流。空间层面实现越级突破,2700mm轴距带来85%超高得房率,二排空间媲美B级车,70L电动前备箱与38处储物空间兼顾实用与个性,彻底打破小车空间局促的行业痛点。 在安全与驾控上,新车全面对标高端车型,车身采用82%高强度钢与1300MPa一体式热成型门环,犀牛电池通过中汽中心六维电安全认证,后置后驱+四轮独立悬架带来灵动操控。智能配置上,新车搭载高通8155芯片与15.6英寸2.5K屏,Carmind大模型与猎鹰500驾辅系统,实现高速NOA与百余种场景自动泊车,将豪车级智能下放至7万级区间。 对比MINI、smart等国际精品小车相比,全新QQ3以更高品价比与全场景实用性形成差异化优势,以“世界三小只”的定位,推动中国小车文化走向全球。同时,该车的上市,也终结了A0级市场低价内卷,把空间、安全、智能、舒适全面拉至新高度,树立全球精品小车新标杆,加速细分市场升级换代。 业内人士分析认为,作为奇瑞经典IP的电动化转型力作,全新QQ3以技术平权与智造普惠,不仅成为家庭主力车优选,更标志中国品牌从技术引领迈向文化引领,为全球小型纯电市场注入中国力量。封面新闻记者 张海军 -
前国乒名将:樊振东还是巅峰水平!想参加奥运会还是得回国乒封训 北京时间3月31日,前国乒名将郝帅在直播时谈到了乒乓球奥运冠军、超级全满贯得主樊振东的近况。 樊振东目前还没有重返国家队,能否参加伦敦团体世乒赛也不确定,本赛季和下赛季都将在德甲打球,很多球迷担心,在德国会影响到他的水平。 对此,郝帅表示:“樊振东现在还是保持这种巅峰的水平,只不过他现在打德国联赛,没必要把他这种巅峰的实力拿出来,正常打打他就能赢了,因为他没到巅峰的能力的时就赢了呀,打德甲他不需要使用全力!”网友担心樊振东在德国俱乐部没有保障,训练质量也不行,郝帅说道:“在国外的俱乐部,高强度训练是有的,在国外这种环境下,他能保持,但不是最棒的这种状态。在国外的话,真的主要就靠自律。” 郝帅指出:“要是跟他这种最顶级的状态,奥运会世锦赛的状态,那还得需要在中国队训练。一旦他恢复了以前的这种训练模式状态,那状态就回来了嘛。”“如果要参加这奥运会也好,世锦赛也好,他肯定会提前回来封闭训练,那他的状态就回来了,所以大家不用担心,这都是正常的事。” -
孙颖莎:大家看出来了吧?我现在瘦了!没关注世界杯三连冠的新闻 2026年澳门乒乓球单打世界杯小组循环赛,中国选手孙颖莎3-0战胜李昱谆,取得开门红! 赛后,孙颖莎表示:“其实整场比赛还是发挥得不错吧,上来的这种调动包括专注度,我觉得还是做地比较好吧。跟李昱谆也是第一次交手,在我印象中,也是没有跟她交手过,还是以自我为主吧。”下一轮对阵梅谢芙,孙颖莎说道:“梅谢芙也是一名左手,在我印象当中好像交手过两次,所以说自己还是通过明天一天的准备和备战,还是希望自己能够先从小组赛的比赛全力以赴的打好,先出线接下来的淘汰赛才能有更好的发挥吧,还是先把小组赛完成好。” 谈到封闭集训,孙颖莎表示:“这对于我们现在来说,一年当中也是非常重要的一个环节,因为确实现在赛事很多,刚刚重庆冠军赛结束再到澳门世界杯前,有10天的这种封闭训练。我记得首先肯定还是从身体包括技术,我觉得可能更丰厚了一些,但我觉得可能自己最满意的一点还是瘦了一些,当然我觉得相信大家其实也能感觉到吧。首先瘦了也是自己在封闭训练当中的目标吧,也是第一目标,所以说这种跟翔哥包括任姐我觉得其实在体重方面我觉得还是对我非常严格,因为他们也是希望我体现在赛场上吧。我觉得在比赛中这种移动啊,包括速度会更快一些,但当然经过10天除了体重有变化,我相信这种体能的储备,包括技术的这种提高,我相信肯定也会有一定的厚实度吧,也希望自己能够通过接下来一场一场的比赛,去全力以赴拼好。” 谈到三连冠的话题,孙颖莎堪称人间清醒,她表示:“确实没关注自己冲击世界杯三连冠的新闻,还是专注于比赛当中吧,以往两届的成绩也已经过去了,现在是崭新的一届世界杯,能够来到世界杯比赛的选手都是洲际冠军,现在也加入了世青赛冠军,他们都具有一定的实力跟冲击。自己没有去看这些所谓的新闻,也不知道创造历史,还是希望自己能先从小组赛开始一场一场完成好,先从小组赛顺利进入到第二阶段的淘汰赛。” -
中芯国际大宗交易成交2.80万股 成交额268.32万元 中芯国际3月30日大宗交易平台出现一笔成交,成交量2.80万股,成交金额268.32万元,大宗交易成交价为95.83元。该笔交易的买方营业部为中信证券股份有限公司上海分公司,卖方营业部为华泰证券股份有限公司泰州分公司。进一步统计,近3个月内该股累计发生6笔大宗交易,合计成交金额为4970.43万元。(数据宝)3月30日中芯国际大宗交易一览成交量 (万股) 成交金额 (万元) 成交价格 (元) 相对当日 收盘折溢价 (%) 买方营业部 卖方营业部 2.80 268.32 95.83 0.00 中信证券股份有限公司上海分公司 华泰证券股份有限公司泰州分公司 注:本文系新闻报道,不构成投资建议,股市有风险,投资需谨慎。 -
何穗携俩保姆带娃逛公园,儿子懵懵表情像陈伟霆 何穗带娃照片罕见曝光,有网友在社交平台晒出偶遇何穗带着儿子小太阳(Winsome)逛公园的照片,网友大赞宝宝皮肤好白好白,打扮好洋气,何穗好高好瘦好有气质。 照片中,何穗披着一头长发,身穿灰色卫衣搭配深色牛仔裤,一身简约打扮看起来十分时尚,拥有超模身材的她个子高挑,气质出众,虽然没有看到脸,但光是身材和打扮就很值得让人注意。宝宝戴着米色针织帽,身穿灰色毛衣和咖啡色针织裤,穿着毛毛鞋子,包裹严实却非常可爱,真的好软萌的感觉。 宝宝由两位保姆照顾着,一个负责抱娃,一个负责推婴儿车,虽然何穗主要负责陪娃,但也忙个不停,亲力亲为去翻找东西,给宝宝带口水巾,一看平时就没少带娃。 宝宝只露出一点小脸蛋,肉嘟嘟的好可爱,而且真的像网友说的那样“白到堪比混血”。而宝宝的手指也是十分白皙修长,想必长大后肯定也是高大小帅哥,毕竟爸爸妈妈身高高颜值也高。 网友的宝宝因为跟何穗的宝宝年龄相近,主动过去跟他打招呼,保姆带着何穗宝宝热情回应。网友还透露了宝宝的长相,表示模样像妈妈,但懵懵的表情像爸爸。 据悉,何穗和陈伟霆的宝宝去年9月出生,10月的时候两人官宣得子,并晒出抱娃照片。 一转眼,宝宝都已经7个月了,时间真的过得很快呀。期待能看到何穗陈伟霆一起带娃出游的画面哦! -
新核素+2!中国科学家成功合成 来源:科技日报◎ 科技日报记者 颉满斌记者3月30日从中国科学院近代物理研究所获悉,我国科研团队首次成功合成了新核素锫-235及其阿尔法衰变子核镅-231。该研究为理解重核区原子核的核结构、衰变特性等提供了重要实验依据,进一步拓展了核素的认知版图。相关成果发表于《物理快报B》。研究团队利用中国超重元素研究专用加速器(CAFE2)提供的极高流强的氩-40束流轰击金-197靶,通过熔合蒸发反应,在充气反冲核谱仪(SHANS2)上首次合成了锫-235与镅-231。基于单原子核灵敏的探测鉴别技术,团队观测到三条具有能量—位置—时间关联的阿尔法衰变链,首次测量了锫-235和镅-231的阿尔法衰变粒子能量分别为7632 keV和7109 keV,并测量了镅-231的半衰期为75秒、阿尔法衰变分支比为17%。这些研究结果进一步拓展了缺中子锫和镅同位素的阿尔法衰变系统性。 -
省2000美元!NBA官方:杨瀚森对阵奇才技术犯规已被撤销 北京时间3月31日,NBA官方宣布,经联盟办公室审查后,杨瀚森和里斯昨日的技犯已被撤销,这也意味着杨瀚森不用被罚2000美元。在昨天开拓者123-88大胜奇才,杨瀚森在比赛最后33秒被朱利安-里斯架着拖走,微笑摊手抗议,结果裁判吹了双方技犯。 昨日赛后的采访中,杨瀚森也曾被问到自己领到生涯第一次技犯的问题,当时他表示知道这个技犯要扣钱,而且知道要扣2000美元。还原一下当时场上发生的事情时,杨瀚森说道:“我们两个在友善地卡篮板,可能缠到一块儿了,对方把手塞到我胳肢窝里面,抱着我往后退,我就放轻松,我把手交代清楚,什么都没动。最后球落地了,我就在那儿笑嘻嘻看着他,上去之后友好问候了一下。”杨瀚森还表示自己并没有吃啥亏。“裁判给了就给了,下次注意不再犯就行。”当然,随着这次技犯撤销,杨瀚森的NBA生涯依然没有领到技犯。赛季至今,杨瀚森为开拓者出战41场,场均2.3分1.6篮板0.5助攻。昨日比赛他得到6分4篮板1盖帽。 -
库班再次回应卖队:我不后悔出售独行侠 我后悔的是卖给了谁 北京时间3月31日,在马克-库班出售达拉斯独行侠队多数股权两年多以来,球队打进了NBA总决赛,交易了超级巨星卢卡-东契奇,并在去年选秀大会上幸运地以状元签选中了库珀-弗拉格。库班表示,如果早知道后来会发生这些事,他依然会卖掉独行侠——只是不会卖给米里亚姆-阿德尔森和她的女婿、拉斯维加斯金沙集团CEO帕特里克-杜蒙。 “我不后悔出售球队,”库班在做客《Intersections》播客时说道,“我后悔的是卖给了谁。整个过程中我犯了很多错误,我就说到这里。”库班于2023年12月以35亿美元估值出售了独行侠。当时他曾表示,自己在篮球事务决策上仍将拥有重大话语权,并对记者称:“除了我的银行账户,其实一切都没怎么变。”库班目前仍持有球队27%的股份。2025年2月,独行侠将东契奇交易至洛杉矶湖人时,事情已经很明显:总经理尼科-哈里森才是真正打造阵容的人,库班的影响力已经大幅减弱。这笔东契奇换安东尼-戴维斯的交易引发了球迷强烈不满。2025年11月,独行侠以3胜8负的糟糕战绩开局,哈里森随即被解雇。几个月后的2月,戴维斯因左手伤势缺阵期间(这也是他在达拉斯效力一年里的第四次受伤),独行侠又把他交易去了华盛顿奇才。尽管2026年以来球队仅取得12胜28负,本赛季大部分时间都无缘季后赛行列,库班依然会现场观看绝大多数主场比赛,通常坐在独行侠板凳附近的底线区域。 今年4月独行侠赛季结束后,球队负责人杜蒙将面临几项重大决策。独行侠需要聘请一位正式的篮球事务运营总裁,围绕弗拉格打造阵容(哈里森下课后,迈克尔-芬利和马特-里卡尔迪一直担任联合临时总经理)。球队表示希望在6月选秀前确定人选。达拉斯届时大概率将拥有一个前10顺位签,并持有雷霆的首轮签,可能是第29或30顺位。由于此前为围绕东契奇补强阵容所做的操作,独行侠在今年之后直到2031年之前,都不再拥有自己的首轮签控制权。独行侠管理层还表示,将在7月前确定新球馆的选址。球队计划在2031年美航中心租约到期后搬离这座球馆。库班在节目中告诉主持人汤姆-莱珀特和凯尔-瓦尔德雷普,作为大股东所需付出的“情感投入”是他选择出售球队的原因之一。“你能感受到那种激情,”库班说,“但想象一下,每场比赛心情都像那样大起大落,真的很难熬。”库班还补充说,他不希望自己的孩子卷入独行侠的事务。“我的孩子们已经到了有自己想法的年纪,他们会想来独行侠工作,”库班说,“我不想让他们这样。如果球迷不喜欢你的做法,或者球队战绩不好,你就会被当成全世界最糟糕的人。” -
仅限欧盟用户,苹果测试第三方耳机音频自动切换功能 IT之家 3 月 31 日消息,苹果持续调整产品以遵守欧盟《数字市场法案》,该公司目前正在测试一套全新框架,可为第三方音频配件启用音频自动切换功能。 苹果近期发布了一份关于音频配件开发套件(AudioAccessoryKit)的支持文档,确认将允许第三方配件厂商向系统同步耳机设备数据,以此实现音频自动切换功能。实际使用中,iOS 系统将能根据第三方耳机是否被佩戴,智能切换音频输出通路,体验与目前苹果 AirPods 的使用效果基本一致。需要注意的是,该功能尚未正式全面推送,目前仅面向开发者与欧盟地区用户开放。苹果官方说明如下: 本框架仅支持 iPhone 与 iPad。开发者可在任意地区的设备上开发并测试搭载该框架的应用。当前该框架仅支持开发调试与临时分发测试,后续将开放应用商店上架、TestFlight 测试以及第三方分发渠道的适配支持。 用户安装对应应用后,仅欧盟地区设备、且登录欧盟地区苹果账号,才可正常使用该框架相关功能。苹果表示,开发者需通过配件配置套件(AccessorySetupKit)完成配件配对,再在音频配件开发套件中完成设备注册,并声明配件支持的功能(如音频自动切换、佩戴检测等)。随后,配件配套应用会向系统上报各类状态事件(例如用户佩戴、取下耳机的动作),iOS 便可据此自动重新切换音频输出。IT之家注意到,文档还提到,蓝牙配件还可上报自身已连接的设备列表。当用户同时使用多台设备时,系统能够借此判定并匹配正确的音频播放源。根据支持文档说明:AccessorySetupKit 及其大部分相关应用程序接口,兼容 iOS 26.4 及以上版本、iPadOS 26.4 及以上版本。 -
新质观察|白宫《国家人工智能政策框架》释放了什么信号? 3月20日,美国白宫发布了《国家人工智能政策框架:立法建议》。文件只有4页,分量却不轻。它把美国下一阶段AI治理的基本方向摆到了台面上:尽快形成全国统一规则,把儿童保护、版权争议、数据中心、电价、劳动力培训和言论自由等议题,统一纳入了“维护美国AI领先地位”的政策叙事之中。这份框架也不是凭空出现的。2025年7月,白宫发布《美国人工智能行动计划》,提出加速创新、建设美国AI基础设施、在国际安全与外交上保持领先三大支柱。到了2026年3月,这份“国家AI政策框架”,进一步把此前分散的政策信号收束为面向国会的立法建议。它传递出的信息相当明确:美国AI治理正在从技术议题管理,转向以国家竞争力为核心的总体布局。“发展优先”的治理纲领从内容看,这份框架主要有七个核心维度:第一,保护儿童、赋权家长,要求平台和AI服务降低未成年人暴露于不良内容、自伤诱导和性剥削风险的可能性。第二,推动AI基础设施建设,同时尽量防止居民电价因数据中心扩张而上涨,并简化数据中心和相关能源设施审批。第三,明确表态“模型训练不违反版权法”,但在立法建议上不急于一锤定音,而是倾向继续让法院处理模型训练是否构成合理使用的问题。第四,强调宪法第一修正案,反对压制合法表达。第五,主张通过监管沙盒、开放联邦数据集、行业标准和既有部门监管来推动创新,并明确反对新设一个专门的联邦AI监管机构。第六,把AI培训纳入教育、学徒和劳动力项目。第七,也是最受关注的一条,推动国会优先排除那些“负担过重”的州级AI法律,尽快形成全国统一标准。这七点放在一起,政策取向非常鲜明。它不打算建立一套类似欧盟那样的高风险AI分类制度,也没有提出一整套前置合规义务;在版权问题上,它同样避免给出过于刚性的立法判断。文件更在意的,是如何降低制度不确定性,避免规则过早、过密地拖慢美国AI产业扩张。换句话说,这是一份“发展优先”的治理纲领,而不是一份“安全优先”的监管法案。轻监管、强竞争、联邦优先如果用一句话概括这份政策框架的取向,那就是:先把美国AI产业跑起来,再逐步补上更细的制度围栏。在文件的配套说明中,白宫直接强调“美国AI主导地位”和“赢得AI竞赛”。这不是中性的技术治理语言,而是一种鲜明的国家竞争语言。它背后的逻辑有三条:竞争优先于细密监管,联邦统一优先于州级多样性,沿用既有制度优先于新建专门机构。这也解释了为什么白宫如此强调“联邦优先”。在它看来,AI研发和部署天然具有跨州、跨行业甚至跨国属性。如果各州各搞一套规则,企业面对的将是更高的合规成本和更强的不确定性,最终伤害的会是美国的整体竞争力。因此,这份框架把“预先排除部分州法”放到了非常关键的位置。它希望通过联邦层面的统一安排,为产业扩张提供更稳定的制度环境。这份政策框架体现的治理思路,与欧盟AI法案之间存在明显的差别。欧盟AI法案是一部已经生效并分阶段实施的综合性法律,采取风险分级和前置合规路线。相比之下,美国目前仍处于“框架—立法—博弈”的阶段,更依赖现有部门监管、法院判例和行业标准。欧盟的做法就像先把围栏搭起来,再允许市场在围栏之内奔跑;而美国更希望先把跑道铺宽,让产业率先冲出去,再逐步处理争议。这种差别背后,是两种不同的治理哲学:欧盟更强调可信AI、基本权利和风险控制,美国则更强调创新速度、统一市场和全球竞争力。联邦主导下的制度重组与基础设施竞争对美国国内而言,这份框架最直接的影响,可能会进一步加剧联邦政府与州政府之间围绕AI立法主导权的拉扯。框架写得很明确:联邦政府要建立全国性的AI政策框架,防止州一级出现“碎片化拼布式监管”损害美国整体竞争力;但它同时又保留了几类州权空间,比如各州执行一般适用的消费者保护和反欺诈法律、保护儿童、决定AI基础设施选址,以及规范本州政府自身采购和使用AI的方式。边界由此变得清晰:州可以管后果、管公共服务、管基础设施落地,却不应去直接管AI开发本身。问题在于,美国不少州已经走在了前面。过去一两年里,加州、科罗拉多、得州、犹他州等地都陆续推动过各自的AI立法与监管安排,州一级已经不再只是联邦政策的被动接受者,而是在事实上参与塑造AI风险的定义方式。也正因为如此,白宫如今提出“联邦优先”,触动的就不只是企业合规便利,而是美国联邦制内部一场更深层的制度再分配:到底谁有权界定AI时代的公共风险,谁又有权决定创新与安全之间的平衡点。若这一框架未来被国会部分吸收,美国AI治理很可能会出现一种更鲜明的格局:联邦负责统一市场、维护国家竞争力和外交—安全层面的总体战略,州政府则被压缩到处理消费者保护、地方执法和公共服务治理等更靠近“后果管理”的位置。对产业来说,这份文件还把 AI治理进一步推向了“基础设施政治”。它专门提到电价、数据中心审批、表后电源、小企业获得AI资源等问题。这个变化很关键,因为它意味着AI治理的重心正在移动:真正决定一国AI能力上限的,越来越不只是实验室里的模型表现,也不只是芯片禁运或算力堆叠,而是电力系统能否承受数据中心负荷,土地与网络资源能否快速配置,冷却系统、输电能力、审批效率和公共数据供给能否形成协同。谁能更快、更低成本地组织这些要素,谁就更有可能把技术优势转化为长期产业优势。对我国AI治理的启示对我国来说,这份政策框架最重要的启发,并不是简单选择“轻监管”还是“强监管”,而是看清AI治理已经进入一个发展、安全、产业、权利和基础设施相互缠绕的新阶段。近几年,我国已经逐步形成自己的制度框架。2023年发布的《生成式人工智能服务管理暂行办法》明确提出,坚持发展和安全并重、促进创新和依法治理相结合,并要求完善分类分级监管规则。2025年发布的《人工智能生成合成内容标识办法》,则进一步把显式标识和隐式标识制度化,推动生成合成内容可识别、可追溯、可治理。下一步真正值得推进的,至少有三点。第一,治理视野要从输出端延伸到全链条,既要关注生成内容,也要关注训练数据、模型能力、文档责任、事件报告和基础设施条件。第二,要继续把分类分级和场景化治理做深做实。教育、医疗、金融、招聘、政务服务、工业控制,这些场景的风险结构差异很大,不适合用同一把尺子衡量。第三,治理能力建设要和发展能力建设同步推进。规则之外,还需要监管沙盒、第三方评测、红队测试、事故通报、标准认证、公共语料和高质量数据集供给,以及面向地方和企业的合规服务体系。白宫这份只有4页的文件,真正值得重视的地方,不在于它是否已经提供了一套完美答案,而在于它公开表明了美国的选择:在AI时代,美国更愿意押注竞争力、统一市场和制度松绑;而欧盟则继续押注风险分级、前置合规和基本权利保护。我国已经在算法治理、生成内容标识和平台责任上形成了自己的制度积累,下一步更关键的,是把这些积累进一步扩展到模型能力、应用场景和基础设施条件的协同治理。未来真正拉开差距的,未必是谁管得最严,或者谁放得最开,而是谁能更早找到发展、安全与社会信任之间那条可持续的平衡线。(作者王翔为复旦大学数字与移动治理实验室研究员)来源:王翔 -
巡回赛3连败!吴易昺止步休斯顿站首轮,无缘红土赛季开门红 3月31日,ATP250休斯顿站首轮比赛开打。中国男网一哥吴易昺出战,对手是从资格赛突围的博尔特。本场比赛吴易昺错失了首盘抢七的优势局面,连丢两盘不敌对手,近期遭遇了一波巡回赛3连败,无缘红土赛季开门红。 首盘比赛吴易昺在第5局率先完成破发,随后他顺利保发取得了4-2的领先优势。第10局吴易昺发球胜盘局被对手破发,双方5-5回到均势。此后双方各保一局,比赛进入到抢七。抢七局吴易昺错失5-1的领先和2个盘点,6-8输掉首盘抢七。第二盘第5局吴易昺发球局失守,2-3落后于博尔特。第7局比赛吴易昺再次遭到对手破发,随后博尔特在自己的发球胜赛局顺利保发,吴易昺2-6输掉了第二盘比赛。最终在一场耗时1小时28分钟的比赛当中,吴易昺6(6)-7、2-6不敌资格赛选手博尔特,止步男单首轮。闯入16强的博尔特,将同两位阿根廷选手埃切维里和戈麦斯之间的胜者交手,争夺一个八强席位。 -
科纳特谈利物浦本赛季状态下滑:低谷本就是成功的一部分 在跟随法国队在美国进行友谊赛期间,利物浦后卫科纳特接受了ESPN的采访。在采访中,他谈到了利物浦本赛季状态下滑的原因。 利物浦从上赛季的英超冠军,到如今成绩下滑如此明显,这背后的原因是什么?我知道联赛还没结束,你可能不想过早下结论,但从球员的角度来看,无论是球场上的表现,还是我们看不到的幕后情况,你觉得究竟是哪里出了问题,没有像上赛季那样顺畅? 你知道,我们可以谈论很多很多因素,因为我们上赛季是冠军球队,大家自然会关注我们的变化。比如人们会说我们引进了新球员,而且这个赛季我们确实经历了不少事——赛季刚开始时,我们就遇到了一些人员方面的损失,各种状况接踵而至。但我想强调的是,大家必须明白一点:上赛季我们能赢得英超冠军,也是一步步组建球队、积累而来的,这并非一蹴而就,而过程中的起伏本就是成功的一部分,是通往成功的必经之路。现在我们引进了新球员,他们显然不可能从第一场比赛就立刻找到最佳状态,这是很正常的。我和队里很多队友都聊过这个话题(具体是谁就不说了,这不重要),我的观点一直是,我们必须保持冷静,因为引进新球员、让大家互相适应,本就是成功过程中的一环。我们会努力训练,彼此磨合、相互理解,假以时日,我们一定能再次赢得奖杯,取得成功。等到未来我们再次赢得联赛冠军或者欧冠冠军时,人们就会忘记我们经历过的这些低谷赛季——就像现在,大家都记得我们上赛季夺冠,但如果我没记错的话,两年前我们还参加过欧联杯,可现在已经没人再提起了。这就是足球,低谷本就是成功的一部分。我们拥有非常棒的球迷,只要我们团结一致,成功肯定会到来的——或许是这个赛季,或许是在未来的某个时刻,但一定不会太远。【上咪咕独家看英超】 -
朗尼克说多特没积极帮丘库埃梅卡学德语,踢球者:多特很惊讶 在此前的发布会上,奥地利主教练朗尼克批评了丘库埃梅卡的德语水平,他还着重指出了多特蒙德在这方面的不作为。(相关阅读 )当地时间3月30日,据《踢球者》报道,多特蒙德方面对朗尼克的说法表示非常惊讶。 多特蒙德内部人士表示,丘库埃梅卡的语言能力在签约前就已被多特方面所知,而且这并不是阻止他转换会籍或入选奥地利国家队的原因。总体来看,多特蒙德非常重视球员的融入工作。例如,俱乐部目前已派遣工作人员前往巴西和厄瓜多尔,为两名即将加盟的南美球员普拉特斯和胡斯廷-莱尔马提供指导。这两名17岁的球员已经开始学习德语,并接受其他支持。至于说英语的球员,由于日常生活和更衣室中大部分交流都是英语,因此并没有强制要求他们学习德语。 -
巴萨抛出橄榄枝?库库雷利亚:确实难拒,但我得好好盘算下! 在西班牙国家队对阵埃及的友谊赛前夕,效力于切尔西的“蓬蓬头”库库雷利亚坐在了新闻发布会的话筒前。面对记者们的长枪短炮,这位性格直率的后卫不仅大谈国家队备战,还对重返老东家巴萨的假设给出了相当实在的回答。 世界杯大名单前的“期末考试”虽然这只是一场友谊赛,但在库库雷利亚眼里,这可是2026年世界杯名单公布前的最后一次大考。“大家肯定都想拿出十二分的功力,给主帅德拉富恩特多制造点‘选人困难症’。”对于友谊赛的比赛强度,他看得很透彻:“你永远不知道这会不会是你在国家队的绝唱,为了让主帅在名单上写下你的名字,你必须拼尽全力。”他还拿之前对阵巴西的比赛举例,庆幸自己当时抓住了机会,不然现在估计连入选的机会都没了。谈到即将面对的埃及队,库库回忆起了奥运会上的苦战,他预测这场比赛西班牙会牢牢把控球权,而对手大概率会蹲在坑里伺机打反击。不过能回到巴塞罗那踢球,他显然心情大好,毕竟家人都能来现场看球,气氛绝对拉满。同时,他也满心欢喜地表示,球队这两年靠着实力赚来了球迷的力挺,这种双向奔赴的感觉棒极了。化身“小迷弟”,调侃主教练聊到国家队队友时,库库雷利亚直接对着奥亚萨瓦尔就是一顿猛夸:“他在队里可是极具分量的人物,平时虽然是个‘闷葫芦’,但只要一开口,全队都得乖乖竖起耳朵。如果有人问我最欣赏谁,我肯定说是他,跟他一起踢球,你才知道他阅读比赛的能力有多强。”至于主帅德拉富恩特,库库雷利亚笑称老头儿表面看着稳如泰山、和平时一样自然,但内心深处估计正因为大名单的事儿紧张纠结呢。而面对如今球员普遍抱怨的“赛程太密快被榨干”的问题,他倒是很坦然:“比赛踢多了身体和脑子确实会抗议,但能来国家队就是一种特权和骄傲,大家其实心里都乐开花了。”重返巴萨?实在诱人,但得从长计议当然,记者们最关心的还是他的未来去向。当被问及是否会杀回西班牙足坛时,库库雷利亚显得很念旧:“西班牙毕竟是生我养我的地方,落叶归根的想法肯定有。不过那也是几年后的事儿了,我现在在切尔西过得挺滋润,算是一段非常棒的人生体验。”那么,如果是老东家巴塞罗那直接把电话打过来了呢?库库雷利亚非常坦诚地表示:“如果真有这种机会摆在面前,确实让人很难开口拒绝。不过嘛……我还是得好好盘算盘算。毕竟现在也不是我一个人说了算了。当然啦,我现在压根还没心思想这些呢!”