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甜馨嗯哼海门偶遇！这对“青梅竹马”变化太大了 近日，有网友在海门一家咖啡店意外撞见甜馨和嗯哼一同游玩，消息一出瞬间在网络上炸开了锅。13岁的甜馨温柔大方，举手投足间尽显优雅气质；12岁的嗯哼少年感拉满，阳光帅气，两人同框的画面简直太美好。 他们从小一起长大，这份青梅竹马的情谊本就让人羡慕不已。网友们纷纷送上祝福，希望他们的友谊能一直长存。然而，在一片祝福声中，也有部分人提出了怀疑。 在如今这个充满炒作和营销的娱乐圈环境下，明星子女的每一次露面都可能被精心策划。甜馨和嗯哼此次在海门咖啡店被偶遇，会不会也是背后团队为了制造话题、提升热度而安排的呢？毕竟，他们的父母都是娱乐圈的知名人物，利用孩子的友谊来吸引眼球也不是没有可能。 不过，抛开这些怀疑，我们更愿意相信这是两个孩子纯真的友谊。希望甜馨和嗯哼能不受外界干扰，继续保持这份纯真的情谊，健康快乐地成长，也期待他们未来能给我们带来更多的惊喜。
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TVB绿叶生存报告2.0：陈锦鸿复出倒计时，江华景区当皇帝 还记得我们写过前TVB艺人陈锦鸿，为照顾自闭症儿子息影的故事吗？前两天，59岁的陈锦鸿带儿子出席一个分享会，18岁的儿子已经高过爸爸，在台上用普通话和德语做发言，还用钢琴弹唱英文名曲，老父亲陈锦鸿则在一旁满脸骄傲看着儿子。 看到陈锦鸿的故事有了好的续篇真的很为他高兴！去年我们写过TVB的绿叶生存报告→这次来个2.0，来看看老戏骨们现状如何，新的TVB人，又会有怎样的出路？ 新的一年，视帝视后纷纷离巢2025年，亏损7年的TVB总算转亏为盈，但还是没留住想走的人。郭晋安和马德钟，两位视帝之前和TVB还有部头合约，观众们每年至少还会看到一部他们主演的作品，但随着两人的部头约也到期，以后就可能更难在TVB剧里看到他们了。 马神的“收官之作”《非常检控观》还挺好看胡定欣也是，今年2月份，她“无预警”在社交平台上宣布“决定离开TVB”。 说是“无预警”，其实也不难预见。胡定欣早在2022年就改道加入邵氏，但没有更出圈的作品，近两年也没怎么拍戏，上一部作品还停留在2024年的 《巾帼枭雄之悬崖》（热度和口碑双低）， 离巢是注定的结果。 现在胡定欣已经迈入人生新阶段，结婚了，但并未计划生娃，而是参考了 姐妹胡杏儿的意见，计划要来内地发展。只是具体怎么发展，暂时还没有新消息，会唱会跳的她之前强烈表达过想参加浪姐的意愿，但网传的浪姐名单始终没有她。 另一位小花蔡思贝，因为绯闻事件一直遭网友抵制，强捧拿视后之后大家反而更反感了。2024年乐易玲开通小红书，瞬间变成boss直骂，6000条留言几乎都是投诉蔡思贝的。 港媒还去怼脸问她怎么看？蔡思贝表示：这个世界多过六千人。 她嘴硬，高层手段更硬，前段时间媒体发现她已经两年没剧拍，嘲她 “失宠视后”，怀疑她这段时间被“雪藏”了没工作。一直到今年3月12日，蔡思贝正式发文告别TVB。 发文第二天，她现身一个活动强调TVB并非没给她工作，她有参与拍摄综艺，也去过美国登台演出。网传她有可能签周星驰的公司，她表示“还有很多可能性，先再探索一下”。又透露自己的感情状况，现在是单身。 妙的是，前阵子她还去上了余德丞的节目，俩人之前传过绯闻，如今同框却变“兄弟”，余德丞还笑她“你毕竟都是我曾经的女神”。很久没看到余德丞了，一度被TVB力捧的男星，在《青春不要脸》担正后反而选择离巢，现在转行做电台DJ，还有自己的油管频道，曝光少了但收入没少。 2022年离巢的TVB里，还有一些始终没熬成“主角脸”的，也选择离巢。比如 《 逆天奇案 》里演Marco、和刘佩玥组反派夫妻的张颕康； 张颕康一直是刘家豪导演的“御用男配角”，他最出圈的《逆天奇案》角色，也是刘家豪导演的荣休之作，刘导荣休之后，他的作品肉眼可见减少，终于在44岁那年宣布离巢。他最后一部参与的剧集，是钟澍佳导演77工作室出品的《玫瑰战争》，不知道之后会不会成为钟导的固定班底呢？ 不过就算是钟导爆剧《新闻女王》出来的人，也有“离巢疑云”。去年喜提“飞跃进步男演员”的吴业坤，上台感谢时因为表情过于突出而出圈，本以为今年事业要继续飞跃，没想到前段时间传出被 TVB Music Group“除名”，公司贺年歌MV里也没有他。而坤哥也在社交平台回应网友“我都想知”，看起来应该是约满，但怎么往下走还没有着落。 现在坤哥的主要业务，是在小红书评论区到处冒泡，网感十足。 坤哥虽然失去了“ TMG一哥”的名号，但谈妥了在TVB应该还是不愁没剧拍的。另一些TVB（前）艺人，则卷起了不一样的“打工皇帝”赛道。 短剧，TVB演员新赛道！TVB演员的新赛道之一，就是演短剧！目前薯上最夯的“打工皇帝”林正峰，靠“一天打N份工”的vlog，喜提短剧男主！林正峰，就是《新闻女王》里和许诗晴结婚的主播王伟。 剧里王伟感情线来得很突然，引起很多网友讨论，没想到林正峰在评论区亲自提供售后，那会儿就博得很多好感。 之后大家发现，他的vlog发得比很多专业博主还勤，节奏也很好。他会记录自己的打工日常，社工、补习老师、TVB节目主持，晚上还坚持健身，回家之后还要剪片…… 14小时四份工高能量日常震惊网友，也让网友对TVB艺人的“贴地”程度有了新认识：原来普通艺人，真的是要靠打几份工维持生计的。林正峰的小红薯，一度红到佘诗曼都要叫他“阿哥”，但就在大家以为他在TVB要飞升之时，《新闻女王2》却没有王伟（只活在许诗晴的通话里）……可能大家更想看诗晴搞事业吧。林正峰没解释太多，但默默在vlog开发新主题——“香港艺人北上拍剧系列”。 主要是记录自己拍短剧连轴转的一天，这条vlog还提了一个微博热搜。林正峰最新的vlog，话里话外还会自称“TVB艺人”，推测他和TVB还有基本艺人合约，只是可能没有固定月薪，按工作量计费，他也说过TVB的收入只占他月总收入的一半。 在TVB里连故事线都没有的绿叶，在短剧能直接当上男主，可见“打工皇帝”只要会圈粉，就不愁没出路。 5天拍65集睡三个小时，这种工作强度就连“卷王”也直呼被吓到类似的还有《新闻女王2》里“人夫感爆棚”的邵律师高钧贤。 刚离开TVB的时，网传他落魄到洗车房工作，但其实他是啥都干点，北漂了好几年，却因为普通话不好而没面上角色，后来TVB积极拓展内地市场，他被超爱帅哥的乐易玲力荐 回 巢，双方一拍即合，便有了《新闻女王》的演出。2025年，高钧贤突然宣布结婚，女方据说是个创业型富婆，结过婚有一对子女，婚后两人有了自己的女儿，高 钧贤的vlog经常分享奶爸日常。 看到没！看到没！女生就是得好好搞事业，当了富婆就能把香港先生娶回家带孩子！不过 高钧贤结婚后也没甘心当全职煮夫，红薯经营得有模有样，探店、奶爸vlog，偶尔直播带货，还有一些五花八门的工作……包括短剧演霸总，不得不说这张脸很有说服力↓ 短剧里还有李彩桦、翁虹等还跑去干团播了。他和梁烈唯、黄嘉乐等中年帅哥组了个“超犀利男团”，时不时跳跳扫腿舞娱乐大家，每天只睡四五小时，还 是顶着患 筋腱炎的老腿在跳的。当了富公还这么拼，抵他赚钱啦！ 他们的男团里，甚至还有沈震轩，兰桂坊usb一上阵内味儿就有了。网友辣评：有一种看熟人做x的无力感。 男团成员 黄嘉乐和 梁烈唯也有在拍短剧。一度改名为“梁竞徽”的梁烈唯如今把名字改回来了，和其他人演霸总不同，他在短剧里演的是精神分裂患者，演到一度难以抽离，看起来是有努力要往“戏骨”方向走。 对于短国来说，曾经的TVB顶流艺人，自带名气和资历，更是宝藏级演员。前段时间最惊呆网友的，是叶璇竟然去短剧里演了个东北大妈！ 来源：新京报实际播出效果还不错。她参演的 《少夫人来自东北》，是以杨紫琼的旧作《摘金奇缘》为蓝本创作的，叶璇算是演了个“翻版杨紫琼”，角色非常有发挥空间，一下吸引4亿点击，很多人看完都觉得叶璇没有强行演少女很对，夸她是“短 剧界最优雅的婆婆”。面对“降咖”质疑，叶璇回应也很实在：内容没有长短之分，只有好看和不好看。 TVB艺人，就像一块万能砖头，能吃苦，不挑活，以前搞直播带货，现在拍短剧，都是靠手艺养活自己，不丢人。回顾我们的直播系列推文↓ TVB的老艺人，现状如何？有一些久未露脸的老艺人，也会让TVB儿童们有点好奇，离开“公仔箱”的他们，如今过得怎样？去年有网友发现，TVB甘草演员韩马利的名字在官网上“消失”了。 不久之后，她承认确实是离开了TVB，和老公杜燕歌买了房子在中山住。一方面是老友许绍雄的离世让她感慨良多，另一方面是几年前她患过脑膜炎，几经坎坷才恢复健康， 作品已大量减产。有一天杜燕歌突然和她说“我们的年纪已经倒数了，我们要疼惜自己”，她才惊觉自己做了几十年，从来没有为自己想过。于是他们离开香港，又在老友林韦辰的安利下，到中山看楼，看中了一间空气很好的屋子，决定住下来。 杜燕歌是TVB配音组的骨干，同时也是老戏骨，2025年离巢，表示TVB没待薄他，给他加了两次人工，是他想要转换方向才走的人在养老，但也不抗拒学新东西，她去学用社交平台，甚至学直播，坚持“退而不休”的精神，去了解社会的变化。同样“退而不休”的还有江华。今年《寻秦记》电影版大热，原班人马演出续集，江华没有出演，也不觉得遗憾：连晋也好， 嫪毐也好，都死了，还要再出现？他觉得剧集成为经典已足够，重拍对他来说没意义。 去年他还在专访中回忆，自己在TVB拍《楚汉骄雄》的时候，大喊“虞姬”用力过度当场休克，他觉得就是得这样演，但很多人觉得他多余、麻烦、吹毛求疵。拍完剧集后，他决定不再拍戏了：“容易命都短几年啊！” 他也有看得很开的一面，觉得淡出一段时间，市场上也不会有专门给他写的好角色了，宁愿不拍戏至于外界报道的他转行保险，他称其实只是做一年就没做了。最近的职业是去景区当“打工皇帝”，也就是NPC。 前段时间因为身形暴瘦引发热议， 对此他回应，自己有在好好吃饭，来景区和游客互动，是“找到了更适合自己的方式去陪伴大家”。 对了，江华的孩子没有混圈当“星二代”，当护士的大儿子，在口罩期间坚守前线引网友赞赏，今年和女友求婚成功，64岁的江华晋升“准老爷”啦！同样拒绝再演戏的，还有黄日华。他坦诚自己其实不喜欢演戏，没有戏瘾，他的老婆曾是他的头号粉丝，会看他的所有作品，帮他分析。老婆离世后，他觉得已经没有人能再给他意见了，还演来做什么呢？ 去年还有人传他和关宝慧走得很近，但这桩绯闻最后也不了了之，年底出席活动，他再度强调，自己不会再接任何影视演出。“宁愿留下美好印象给予观众，同时留些时间给自己做喜欢的事。” 虽然不再演戏，但黄日华依然很受内地粉丝欢迎，前段时间有港剧粉去追星，遇到了黄日华，许愿想见苗侨伟，黄日华真的打电话摇人，不到十分钟苗侨伟真的开着车过来了，期间 黄日华还帮苗侨伟“入表”（付停车费）。老一辈港星真的会疼人！ 黄日华在情绪最低落的时候，也是苗侨伟夫妇帮助他“走出来”的，他们的情谊故事大家想看的话有机会我来写写同样丧妻的艾威，如今也过上了新生活。之前讲过他们的故事→Lisa离世后，艾威一直学习和伤痛共存，同时强迫自己改变思维方式处理问题。因为Lisa生前创办了一个手表店，自己也有参与投资餐厅，他一边投入打理，一边慢慢让生活秩序。没想到把一些招呼客人的片段放上网后，还有网友抨击他。他无奈回应：“你要我伤痛多久，才有权开心？” 大时大节会更添伤感，他只能残酷地让自己在结婚周年以及太太的生日、死忌放纵地伤心，其他日子要保持清醒和开心。演艺事业也没放弃，未来，他还想做主持和拍电影，甚至想去开演唱会。 更悲情的是海俊杰。去年他在直播里哭着为肝病太太筹款的片段震惊全网，艺人们伸出援手帮助，但最终，他的太太还是离开了…… 那段时间本该是他的事业上升期，在《刑侦12》里表现不错，还来内地拍了短剧，但太太离世后，似乎所有计划都被打乱了。他暂停了工作，只拄着拐杖出席了一场早前就定好的活动，人变得苍老消瘦，提到太太的时候情绪大崩溃，说总会梦见她。 在那之前他经常在社交平台上分享自己的日常，可太太离世后，他再也没发过东西，不知道现状如何。另一边，也有淡圈已久的艺人想复出。像TVB的“大笑姑婆”刘晓彤，结婚后当家庭主妇已经20年了，今年过年拜访了汪明荃，表示自己想“弹下弹下出来玩”，做什么都可以。 《杨贵妃》里美艳不输女主的前港姐袁彩云，也是嫁富商后很少再露面； 今年五十岁的她宣布要回归演舞台剧，这状态我看还能打很多年。 开头提到淡圈照顾自闭症儿子的陈锦鸿，也做好了回演艺圈的准备，热烈欢迎！他说，自己其实每天都在“演戏”，因为要给足儿子安全感，他要精准控制自己的微表情，做到保持开心。偶尔还要用自己独创的“戏剧化育儿法”和儿子交流，比如他会给儿子 斟茶，跟儿子说“爸爸，请饮 茶”，用这种方式让儿子学会表达。 这么多年坚持下来，儿子懂得了孝顺和关怀，还表现出惊人的学习能力和天赋，他会英文、德文，普通话也拿下A级成绩，11岁看 电影《波希米亚狂想曲》想学琴，短短七年就考到了演奏级。这种回馈，让陈锦鸿觉得胜过世界上任何剧本。陈锦鸿为了陪伴儿子不拍长剧，但一直有登台工作。这十几年每天看着儿子进步，自己为树立自律榜样也坚持健身，状态keep得特别好，连头发都没染过。 如今儿子成才，他也自豪表示自己已经准备好了，只要是有意义的剧本，无论正派反派都能接，当年演《天地豪情》 程家雄时穿的西装，他随时能穿上。 这是TVB艺人的不同阶段。他们有作品，有观众缘，也对自己和演戏有要求，有底气在人生的某个阶段里决定停止拍戏，只留下经典画面给观众，也有的人选择回归生活一段时间后再复出，而观众仍然记得他们。 E姐结语：TVB人才库告急，视帝宝座留不住郭晋安、马德钟这样的老戏骨，以前一度强捧的蔡思贝、余德丞等人，也没捧出个结果。乐观来看，很多原本不被重视的中花小花也终于有了上位机会了，像姚子羚、刘佩玥、陈晓华、刘颖镟等，慢慢积攒了观众缘，戏路也在拓宽。唯独小生这边，能挑大梁的还是少，基本靠陈豪陈展鹏顶着，张振朗谭俊彦这些“新晋视帝”是时灵时不灵，反而曾经被尬捧的何广沛，终于靠《新闻女王2》“床宝”配角出圈，几秒钟的镜头说剃头就剃，看得出有几分拼劲了。TVB大公司人才来来往往，观众其实不会操心太多，熟悉的面孔，在电视上看不到，可能在别的地方又能看到了，真心想支持总有办法。至于公司层面，其实也不存在“没人”的困境，调整新的合作方式，以更灵活的雇佣关系接受市场挑战，轻装上阵不见得是坏事。一直做不出好作品的电视台，才会真的被人遗忘。去年的《新闻女王2》打了个漂亮仗，今年还有哪部剧能火出圈呢？赛博时代，TVB长剧能打赢短剧、AI剧吗？——拭目以待。今天的深夜话题是：你期待哪位复出？来评论区说说吧~《逐玉》资源泄露疑云：6000万打水漂，塌天大祸谁背锅？TVB绿叶演员生存报告TVB绿叶演员生存实录：贴钱打工，牛马不易做 -今天头条の主笔-你的小仙女E姐，撑绿叶的小椒值日生：菜籽 美术：阿怪
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E句话|人生无常，张雪峰不幸去世 欢迎来到E句话看天下E姐&主播板栗为您打造的世界奇妙物语。 我们的宗旨是：来不及了，快上车！AI短剧你看了吗？，张雪峰不幸去世# 今晚（3月24日），苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。记者了解到，今天中午12点26分，张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送至医院。遗憾的是，经全力抢救无效于下午3点50分不幸去世。医院诊断，原因为心源性猝死。E句话点评：虽然张雪峰有些观点我并不认同，但还是觉得好可惜。不管偏不偏激，他算是切切实实帮很多学生打平了信息差，尤其县中那些被老师的清北KPI绑架的尖子生们。攒了功德，但也背了因果。这些年真的见多了盛极而衰、荣极必辱的事，人最好的境界还是四个字：心无挂碍。#孙芸芸当外婆了# 据台媒，台湾名媛孙芸芸到澳洲度假，但台媒获悉她其实是特地为了陪伴26随未婚怀孕的长女廖思惟生产；但孩子的爸、华人富二代前男友，在廖思惟孕期就已分手。对于媒体报道，孙芸芸夫妻回应：“我们深爱女儿，也一直支持她的选择，谢谢关心。” E句话点评：有钱有孩子有爱自己的父母，非常潇洒的一生。 #面筋哥女儿自曝遭继父持续4年性骚扰 近日，知名网红歌手"面筋哥"的女儿程冷潇在社交平台发文公开控诉继父，称遭其长期性骚扰、精神控制，并称生母知情却长期包庇，未予保护。程冷潇自述，侵害行为已持续四年，期间她出现重度抑郁，曾有轻生行为，因恐惧长达两个月不敢回家，截至发稿，涉事继父，生母均未公开回应此事。据悉，"面筋哥"本名程书林，早年靠卖烤面筋为生，因参加选秀演唱原创《烤面筋》片段被网友剪辑传播后走红，成为草根网红。2025年3月29日，因肝癌晚期在郑州去世，享年52岁。据悉，面筋哥与前妻已离婚多年，女儿跟随前妻一起生活。E句话点评： 太可恨了！继父的行为很可怕，亲生母亲的默许更可怕！ #阿沁官宣恋情# 2026年3月24日，网红阿沁在分享迪士尼游园日常的社交媒体动态下，以一句“往后风雨同行”低调确认新恋情，男友为圈外素人，两人已稳定交往半年，此举被全网视为她彻底走出六年前遭前男友与闺蜜双重背叛阴影的里程碑。E句话点评： 恭喜迎接新生活！ #曝李兰迪被店员吐槽要折扣 李兰迪在北京一家潮牌店购物，成功申请到8折买帽子后，离店却被店员私下嘲讽是十八线明星还要折扣。E句话点评：谁的钱也不是大风刮来的啊…… 王鸥自曝拍戏补贴自创品牌一直亏损# 近日，演员王鸥在直播中谈到自己的女装品牌，表示一直在用自己拍戏的钱贴补，到现在还是赔钱状态，并自嘲真的很不在行做生意。据了解，王鸥于2021年创立个人服装品牌，主打简约融合民族美学的设计理念，客单价近千元。E句话点评：客单价太高了……受众群体太狭窄了。 #管泽元余霜官宣怀孕# 知名电竞解说管泽元与主持人余霜夫妇今日（2026年3月24日）通过微博正式官宣怀孕喜讯，管泽元幽默回应“懂你意思要变成懂你们意思了”，引发电竞圈集体祝福。E句话点评：wow恭喜恭喜！ #地铁吐血女孩已离开华西医院# 3月23日，重庆地铁上，重病女孩胡心瑶吐血后脱下外套擦地，引发广泛关注。当晚，胡心瑶前往四川大学华西医院接受治疗。24日，华西医院表示，经组织多学科会诊，协调好风湿免疫科床位，拟将其收入院治疗。但患者坚持离院，已于17:30左右办理手续离院。E句话点评：希望女孩子快快好起来。 —— 精选推送请看↓↓↓ ——| | || | | | | |
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张雪峰经抢救无效不幸去世 年仅41岁 网红圈突传噩耗！考研名师张雪峰去世，享年41岁！此前有媒体联系到其合作伙伴，对方还否认传闻，连说两个“没有”，似乎当时仍在抢救中，但结果还是没能如愿。晚些时候，张雪峰的公司发布了讣告。 峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告，表示：“我们怀着无比沉痛的心情，向所有关心张雪峰老师的各界朋友告知：亲爱的张雪峰老师，因心源性猝死：全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州逝世。”证实了张雪峰猝死的消息，令人唏嘘。 张雪峰生前最后一条微博，还发了一条不明所以的内容，说“特别想写点什么，还是算了吧。”当时评论区就有粉丝劝他多休息。 有网友晒出张雪峰最后直播画面，在去世当天上午，他还在直播。当时张雪峰在直播间的状态还是很不错的，还和直播间的家长们互动打趣，说“初中的孩子刚出门，小学的孩子在吃饭，高中的孩子在背书，他们的家长在看我。”听上去，像是早起直播。 张雪峰说话口齿很清晰，整个人收拾得非常干净利落，精神面貌也很不错，光看早上直播的画面，很难让人相信，他会在下午猝死。 不过当时也有网友看出来，哪怕是在直播滤镜下，张雪峰的面部状态也很疲惫，眼袋下垂，一边眼睛看着都像睁不开似的。有网友透露他是心脏有问题，过度劳累，透支身体。 网传张雪峰是3月24日中午，在公司跑步机上心脏骤停。早起工作直播，中午还健身，张雪峰一上午的工作量和运动量都不算小。 据网友爆料的张雪峰朋友圈显示，张雪峰3月22日，也就是事发两天前，还打卡跑了7公里，前一天也是如此，连续两天都是超长距离跑步。3月份一共跑了72公里，这个运动量对于每天还上班的人来说，确实不小。 但张雪峰似乎是长跑爱好者，就在去年3月，他还跑了无锡马拉松，整个赛程跑下来还接受了采访，当时的状态还不错。2026年张雪峰似乎再次报名了无锡马拉松，朋友圈晒出的两天连续跑7公里，似乎就是在为马拉松做热身。 但不知道什么原因，今年的无锡马拉松组委会把张雪峰的名额取消了，难道是因为体检没过？不过，从那天之后，张雪峰也没再发跑步打卡的朋友圈。 其实张雪峰的运动强度和工作强度都很大，而且饮食也谈不上规律，在传出张雪峰去世的几小时前，他的个人账号还更新了动态，画面中张雪峰头发已经白了不少，看样子身体是有点儿小问题的。桌子上摆满了外卖盒，都是一些重油重盐，高热量的食物。 而且在张雪峰账号的视频当中，他似乎经常吃外卖，边吃饭还在边录视频，工作很忙碌。 在张雪峰去世之后，他的社媒头像和背景图都换成了黑白的，似乎是团队在以这种方式悼念他的离世。 只能说人生无常，上进的同时也要注意劳逸结合。最后就希望张雪峰老师一路走好，也希望家人能够节哀！
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54岁瞿颖凭“活人感”翻红：内娱苦“假人”久 2026年3月，北京。papi酱的访谈节目《热烈欢迎》录制现场，一把椅子，一面白墙，灯光简单得像个普通客厅。54岁的瞿颖坐在那里，面无表情地讲起她在泰国菜市场的糗事——摊主用英文问“Do you like spinach?（要菠菜吗）”，她愣是听成了“You look Spanish（你长得像西班牙人）”，当下还挺直腰板，一脸自豪地回了一句：“Chinese！（我是中国人！）”摊主当场愣住三秒，慌忙掏出手机打开翻译软件，指着屏幕上“菠~菜~”两个大字，这场“鸡同鸭讲”的国际交流才算告一段落。 这段冷面讲述的视频，24小时内播放量破亿，#瞿颖教会我spinach#话题阅读量同样破亿。盒马鲜生火速在全国门店的菠菜标签上加注英文“Spinach”，北京上海等地门店菠菜一度售罄。网友戏称这是“暗送秋菠2.0”，家长借机教孩子蔬菜英文：“这学费交得值，一辈子忘不了菠菜英文。”可如果你以为这只是个搞笑阿姨的意外翻红，那就错了。这场“菠菜乌龙”引发的全民狂欢背后，藏着一个更深的时代情绪：内娱苦“假人”久矣，而瞿颖的“不装不端不焦虑”，恰好成了那个最稀缺的流量密码。 01“我可能是基因突变”：那个从小就不按套路出牌的湖南妹子时间：1970年代-1990年代地点：湖南常德，后辗转北京瞿颖的“不装”，其实从很小的时候就埋下了种子。1971年，她出生在湖南常德一个普通家庭。父亲身高1米69，还总爱跟人说自己一米七；母亲1米62。谁也没想到，这个家里会出一个后来登上国际T台的超模。多年后上节目，主持人问她模特身材是不是家族遗传，她张口就来：“我可能是基因突变，我爸一米六九，还老说自己一米七。”现场瞬间笑翻，她把家里那点“四舍五入”的小秘密，就这么大大方方地抖了出来。这种“冷面幽默”伴随了她大半辈子。后来被人总结为“湖南辣椒酱式幽默”，辣得直接，却又带着一股子酣畅淋漓的爽快。 1991年，20岁的瞿颖拿下新丝路中国模特大赛亚军，从此开启了她“开挂”般的职业生涯。她是中国第一位登上国际《VOGUE》杂志封面的女模特，也是《时尚COSMO》封面的常客。 1996年，张艺谋找她演《有话好好说》，她站在楼下一遍遍喊“安红我想你”，那场景成了中国电影的经典记忆。1999年，她和胡兵主演的《真情告白》播出，那是内地偶像剧的鼻祖，收视率高到离谱。 唱歌，《加速度》传遍大街小巷；上《百变大咖秀》，她模仿谁像谁，拿了第一季总冠军。她是名副其实的“初代全能顶流”。可奇怪的是，这个当年红透半边天的女人，却从来没有什么“顶流包袱”。 02“他们多少钱我多少钱？”：那个在剧组“挑拨离间”的反内卷先锋时间：2010年代-2020年代地点：各个影视剧组如果你以为瞿颖的“活人感”只是综艺效果，那你可以看看她在剧组的表现。她签合同有个硬性要求：可以拿行业最低片酬，但必须在合同里白纸黑字写清楚：每天只工作8小时，到点必须收工。这个条款在内娱堪称异类。哪个流量明星不是把“敬业”焊在热搜上？熬夜赶工反而成了卖惨的素材。瞿颖倒好，直接把“打工人”的清醒刻在脑门上。 有一次，剧组赶工要求加班，还拿别的演员也在熬来压她。她当场怼回去：“他们多少钱我多少钱？我不需要赚那么多钱。”这话从一个女明星嘴里说出来，制片方都愣了。更绝的是，被强制加班时，她会在剧组里“挑拨离间”——挨个问同事：“你不累吗？”鼓动大家一起争取准点收工。这种操作，放在内娱简直闻所未闻。今年3月，她因为翻红，工作邀约暴增，经纪人不得不发文“求饶”：“大家不要再给我们介绍工作了……姐姐说再给她排满了工作，她就又要开始在现场挑拨离间了。望周知，不想上班，不想加班！”网友笑疯了，有人说“不能太惯着她了，五十正是闯的年纪”，但更多声音是羡慕与共鸣：“翻红可以，但姐真的不想上班。” 这种“反内卷”的底气，来自她清清爽爽的物欲。在papi酱的节目里，她掏出的不是奢侈品，而是10块钱戴挂坠的老花镜，镜腿断了也不在意；2.5元的耳环，过敏了就涂点金霉素；97块钱淘来的三个手工编织包。被问及医美，她毫不避讳：“打肉毒打多了，生气时表情都很平和。”她的金句被网友奉为“心灵鸡汤”：“我不需要赚那么多钱，反正我买的都是便宜货”；“宁可少挣钱，也要早点下班”。这种低物欲换来的高自由，让她有资本对一切透支生活的事情说“不”。 03从清迈的清晨到北京的夕阳：那个活成“远方”的女人时间：2019年至今地点：泰国清迈2019年底，瞿颖原本只是去泰国清迈度假，没想到因为“口罩”把她困住，一留就是六年。她却深深爱上了这座城市的慢节奏，租下郊区带院子的屋子，几个月就学会了基础泰语，逛菜市场砍价毫不怯场。每天清晨六点，当整个城市还没完全醒来，她已经出现在网球场上。汗水顺着小麦色的皮肤往下淌，体脂秤上的数字稳稳停在18%。这不是健身房里的摆拍数据，而是六年来雷打不动的作息拼出来的结果。晚上10点半入睡，早上6点起床。 她在这里遇到了一位山东籍的民航机长，离异，带着两个女儿。两人没有领证，也没有办婚礼，却在清迈组建了一个温暖的家庭。她主动承担起母亲的角色，每天接送孩子上学、辅导功课、陪练网球和马术。周末家里常演“混双赛”，她和大女儿组队，机长带小女儿当对手，输的一方做晚饭。毕业典礼那天，她蹲在地上帮女孩整理礼服裙角，整理着整理着，眼泪就流了下来。昔日在T台上冷艳霸气的超模，眼里满是温柔与欣慰。她在清迈还开了免费的儿童艺术工坊，周六教山区的孩子画画、弹吉他，材料全是自己掏钱。邻居送她山竹，她回赠手绘卡片。家里的门从来不锁，这是社区给她的安全感与信任。 偶尔，胡兵会专程从国内飞过来看她。两人坐在院子里喝茶，聊起三十年的过往。当年胡兵向她表白过三次，她都婉拒了，理由是“太熟悉怕连朋友都没得做”。如今他在北京和清迈都给她留着房间，两人的关系早已超越了爱情，成了彼此生命中最重要的存在。2025年4月，在李静的播客里，当李静说瞿颖有“特别幸福的婚姻”时，她轻声回应：“反正到现在我还很享受。”这句话，比她年轻时任何一场T台秀都动人。 04“活人感”背后的时代情绪：为什么是现在？时间：2026年春天地点：全网瞿颖的翻红，不是偶然。她翻红的那几天，网友同步考古出不少“反面教材”——张雨绮被指控涉嫌代孕，完美“大女主”人设面临崩塌；王星越凌晨2点发醉酒赤膊视频后秒删，在“真实自我”与“行业规矩”间挣扎。而另一边，“活人”们却在悄悄集结。韩红在采访中直言想“抢走郝蕾的二宝”，不加掩饰的嫉妒与真实让人会心一笑；王玉雯在综艺里一脚踹向十年老友陈星旭，被赞“内娱苦假人设久矣！终于来个活人了！”有心理学文章分析这种现象时，提出了一个概念叫“焦点选择”：你把自己的注意力放在哪里，决定了你感受到的世界是什么样子。大多数人之所以紧绷，是因为把焦点放在了外部评价系统上：别人怎么看我？我符不符合期待？而瞿颖的可贵之处在于，她早早地把焦点从“外部认可”切换到了内部节奏上。 仁科有一段话特别适合解释瞿颖：他说人看书会走神，看风景会走神，睡觉会做梦，梦也不是你能控制的。这些东西都不是“准确”的。“机器是不会走神的，机器很准确。”所谓的松弛感，本质上不就是允许自己走神吗？允许计划出点差错，允许自己不在状态。就像爵士乐的错拍，却成了最自由的音乐。当内娱明星们活在精修图和完美剧本中，说话滴水不漏、人设精心打磨、每个动作都像在演自己时，瞿颖这个会吐槽老爸身高、戴十元眼镜、追求准时下班、在菜市场把菠菜听成西班牙人的54岁女人，反而显得格外耀眼。 写在后面瞿颖的翻红，是大众对真实感需求的集体投票。当行业追逐短效流量时，她用松弛与自证明，长久魅力从来不需要用力过猛。那个在清迈清晨挥拍的身影，那个在节目里面无表情讲段子的女人，那个在剧组“挑拨离间”让大家早点下班的“刺头”，其实一直在用同一种姿态面对世界——不装，不端，不焦虑也许这才是她留给这个时代最珍贵的启示：当所有人都忙着把自己活成别人期待的样子，你敢不敢，只是做你自己？毕竟，那个把“菠菜”听成“西班牙人”还一脸骄傲说“我是中国人”的瞬间，比任何精心设计的剧本，都动人一万倍。
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苗苗晒度假视频，生仨娃依然是初恋脸 前段时间和郑恺带着三个孩子到巴厘岛度假的苗苗，用心记录下整个旅程的她先后晒出三条视频分享一家五口的海岛旅行。3月24日晚，苗苗就晒出巴厘岛度假的最后一期vlog，也算是为这段旅行画上了一个圆满的句号。 视频中苗苗先是分享出度假穿搭，只见苗苗身穿一件蓝绿色渐变的无袖连衣裙，裙身上布满了白色的大朵花卉图案，领口设计为优雅的挂脖式，自然垂坠的褶皱勾勒出她纤细的锁骨和流畅的肩颈线条。别看苗苗已经是三个孩子的妈妈，但她的身材高挑纤瘦，四肢修长，尤其是手臂线条紧致，手腕上随意扎着一个黑白花纹的发圈，更添几分随性。头上戴着一顶宽檐的编织草帽，帽檐上点缀着几朵明黄色的鸡蛋花，与颈间环绕的同款花环相呼应，营造出一种仿佛置身热带海滩的浪漫氛围。捧着手机拍照的苗苗戴着一副黑框眼镜，浅棕色的长发自然垂落，整体姿态轻松自然，明明都已经是当了妈妈的人，但她依然有着一张“初恋脸”，各方面状态都很令人羡慕。 和郑恺带着孩子们到巴厘岛度假的苗苗，夫妻俩全程都很专注的陪伴三个孩子，每一天行程安排的都很充实有趣，仨孩子别提多开心了，尤其是身为老大的安娜。 这不，在看演出时，身为e人的安娜就带着弟弟上台与演员互动，而在看完演出后，安娜还一个人跑到后台与演员们合照，这社交能力让身为I人的苗苗十分佩服。 不仅社交能力强，还不满6周岁的安娜语言能力也是超强。在和家人逛夜市时，安娜看到感兴趣的事物就自己上前与摊主交流，而且，说得还是全英文，她那一口流利的英语比妈妈苗苗说的还好，这英文口语水平和爸爸郑恺快一样厉害了。 此外，在安娜身上还有一点值得夸赞，就是她和爸爸弟弟游泳时，担心女儿晒黑的郑恺想将儿子的遮阳帽给安娜戴上，对此，安娜先是询问弟弟可不可以，在得到弟弟肯定回答后才戴，不得不说，苗苗在育儿方面真的很有一套，嫁给郑恺后暂时放下演艺事业用心陪伴孩子成长的她将儿女教的都超好。 当然，郑恺也是一位尽职尽责的好爸爸，每次和苗苗一起带孩子们出游，他都会主动带着孩子们玩游戏，和苗苗都是高质量陪伴型父母。 咱就是说，娶了苗苗这样一位情绪稳定又温柔体贴的妻子，郑恺各方面也都是变得越来越好了，两个人还有一儿两女，幸福美满的一家五口真是羡煞旁人。
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阚清子自曝极速瘦身，为红毯拼到让人心疼 3月23日，久未在社交平台高调发声的阚清子，突然毫无预兆冲上热搜，此次并非新剧官宣或是综艺预热，而是她一条自曝瘦身的动态，瞬间引发全网热议，也掀起了一场关于明星极端瘦身、身材焦虑的全民讨论，有人佩服她的自律，也有人满心心疼，劝她爱惜身体。 阚清子在社交平台坦然分享，自己已经成功瘦下5斤，可她并未就此停下，反而定下更严苛的目标，准备在接下来4天内，再瘦5斤，只为以最佳状态亮相红毯活动。短短几天要完成如此极限的减重目标，对身体的负担可想而知，这份为了舞台拼尽全力的劲头，让不少网友直呼太狠，也格外感慨明星在镜头外的不易。此事发酵后，网友的观点迅速分成两大阵营，看法截然不同，争论格外真实。一方网友满心敬佩，夸赞阚清子极度自律，身为女艺人，为了红毯上的完美镜头感，对自己严格要求，这份拼劲值得肯定，娱乐圈本就是靠镜头吃饭的行业，好状态背后全是常人难及的自律。另一方网友则满心心疼，直言四天瘦五斤属于极端减重，极易损伤身体健康，比起红毯上的纤瘦，健康才是最重要的，没必要为了镜头审美，如此苛待自己，自然的状态反而更动人。 这让我想起自己曾经为了重要场合减脂的经历，短时间内严格控制饮食、加大运动量，短短几天就出现头晕乏力的情况，身体的不适感格外强烈，短短几天的极速瘦身，看似效果显著，实则对身体消耗极大。阚清子作为公众人物，要面对镜头的严苛审视，不得不对自己高标准，但这份极致的自律背后，是对身体的透支，比起追求极致纤瘦，健康且有活力的状态，反而更有魅力。阚清子早年因出演多部青春偶像剧出圈，长相甜美、性格直爽，收获不少观众喜爱，她的演艺之路虽不算一路顺遂，却始终踏实拍戏，不炒作、不刻意立人设，性格真实不做作。经历过感情风波后，她将重心彻底放在事业上，结婚生女后，依旧快速回归工作，对自己的身材管理始终严苛，力求每一次公开亮相都做到完美。如今的阚清子，事业稳步推进，兼顾家庭与工作，性格依旧直率坦诚，此次为红毯极限瘦身，也是她对工作负责的体现，状态依旧能打。 明星的光鲜背后，从来都是不为人知的付出与自律，阚清子的极速瘦身，是对工作的敬畏，也藏着行业的无奈。我们佩服她的拼劲与自律，却也希望她能兼顾身体健康，不必被极致的审美标准绑架。真正的美从不是单一的纤瘦，而是健康、自信、有活力的状态，也期待阚清子在红毯上惊艳亮相的同时，能好好爱惜自己，不必用极端方式，活出最舒适的自己。
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丞磊线下被偶遇，穿一身白色清爽像男大 谁也没料到，刚在民国题材剧中诠释完气场慑人的少帅角色的丞磊，现实里撞见竟青春得令人恍惚。前几日还身着笔挺军装、眉宇间尽显凌厉锋芒，一转身便换上纯白系休闲装束现身街头，清朗如初入大学校园的青涩少年，形象转换之强烈，几乎让人怀疑是否认错了人。 近段时间，丞磊这个名字已悄然扎根于大众认知深处——并非借由话题营销或流量造势，而是凭借一部接一部扎实打磨的作品，稳稳立住专业演员的身份。尤其备受瞩目的《玉簟秋》，是他首次担纲绝对男主的长篇剧集，尚未正式上线便已掀起全网热议。3月23日官宣杀青当日，相关词条即刻空降热搜榜首，后续讨论热度持续高企，久久未退。他在剧中饰演的军阀世家继承人虞昶轩，表面冷峻果决、手段凌厉，内里却深埋隐忍与执念，仅凭数段片场路透影像，便成功俘获大批观众目光与情感共鸣。 回望丞磊近年的成长轨迹，可谓步履沉稳、节奏清晰：没有一夜爆红的戏剧性转折，却在每个角色中倾注十足诚意，每一步都落得坚实有力。早前出演的多部古装作品已为他积攒起稳固人气，那份疏离淡然又克制内敛的独特气质，至今仍被观众津津乐道；而此次以民国少帅身份强势亮相，则彻底刷新了大众对他既有的审美定式。事实上，早有粉丝在拍摄地附近偶遇过他，彼时他正穿着剧中定制军装，利落剪裁勾勒出宽阔肩线与劲瘦腰身，修长双腿在阳光下尤为吸睛。 行走姿态从容不迫，兼具T台模特般的律动感；神情肃穆却不失温度，目光如炬却暗藏温润底色，与虞昶轩这一复杂人物的灵魂轮廓高度契合。不止于片场，他在各大公开活动中的造型表现同样令人耳目一新。此前出席某盛典红毯，他选择一套浅灰调修身西装，配以柔雾质感的米白丝巾，整体气质温润如玉、儒雅隽永，与同框女艺人并肩而立时，气场和谐自然，毫无违和感。 另一次现身杭州品牌活动，他身穿复古水洗牛仔套装，额前碎发清爽微扬，利落露额设计将五官立体度尽数释放，生图直出即引发社交平台刷屏式传播，“颜值暴击”“少年感天花板”等评论迅速刷满评论区。那时的他，通身散发着成熟男性的沉稳张力，与当下街头偶遇的松弛模样相较，仿佛来自两个截然不同的时空维度。最令人惊喜的，莫过于最近这场毫无预兆的街拍邂逅——相较于过往所有精心设计的荧幕形象，这一次他彻底卸下职业演员的铠甲，回归本真自在的状态。 有路人恰巧在城市主干道旁与其擦肩，顺手记录下几帧日常瞬间，照片上传后短短数小时便引爆转发热潮。画面中的丞磊，外搭一件版型利落的白色牛仔夹克，内搭纯棉白T恤，下身是柔和暖调的米色直筒牛仔裤。整套穿搭贯彻极简主义美学，通体素净无繁复装饰，视觉上轻盈透气，观感舒适宜人。不同于多数艺人出行时层层防护的谨慎姿态，他全程未戴口罩，坦然迎向镜头，笑意明朗，毫无距离感。 细看更觉惊艳：肤色匀净透亮，肤质细腻紧致，毫无瑕疵痕迹，在自然光线下泛着健康光泽，甚至胜过不少常年精研护肤的同龄女性。尤为突出的是他的唇形，丰润饱满、线条清晰，自带一种未经雕琢的生动魅力；当他展露笑容时，眼尾微微上扬，眉眼舒展弯成月牙，剧中那份压迫感顷刻消融，只余下扑面而来的少年朝气。身形比例亦极为优越，白色牛仔外套穿在他身上毫无臃肿感，合身剪裁完美衬托出挺拔肩颈线条与流畅躯干曲线。 米色牛仔裤贴合却不紧绷，精准勾勒出修长腿部轮廓，步伐轻捷富有弹性，举手投足间洋溢着蓬勃的生命力，若说他是某所重点高校刚入学的大一新生，恐怕无人质疑。有网友笑称：“这哪是刚杀青硬核年代剧的实力派演员？分明是校门口骑单车路过、衬衫袖口随意挽至小臂的邻家学长。”更多声音则感叹：“褪去戏服的丞磊，反差感太强烈了——既有少年般的清澈感，又不失青年特有的俊朗气度，真的很难不心动。”还有人留言直言：“这状态管理能力，真心值得写进教科书。” 熟悉丞磊的人清楚，这种低调亲和、清爽自然的性格本就是他生活里的常态，与银幕上塑造的各类角色形成鲜明对照。随着《玉簟秋》顺利收官，他也终于迎来一段难得的休整时光。如今的演艺圈生态中，不少新生代演员急于抢占曝光资源、追逐短期红利，而丞磊始终保持着难得的定力与清醒——自踏入行业起，他便将全部心力聚焦于角色本身，从未流露一丝浮躁与功利。 这批街头偶遇影像之所以引发广泛共鸣，不仅源于其出众外形与清新穿搭，更关键在于它呈现了一个剥离滤镜后的鲜活个体。没有浓妆修饰，没有高价定制，没有刻意摆拍，只有最本真的状态与最放松的情绪，这般真实，在当下高度工业化的娱乐语境中愈发珍贵。 须知观众感知敏锐，一个演员能否走得长远，终究取决于作品厚度与职业敬畏心，而非一时热度或表层吸引力。丞磊正以持续不断的自我突破，悄然重塑公众对他的认知边界：从古风世界里的清冷谪仙，到烽火年代中的铁血少帅，再到现实生活里的阳光邻友，一次次拓宽着自身表演疆域与人格魅力维度。眼下《玉簟秋》已圆满杀青，相信依托其细腻入微的演绎功力与极具层次的角色塑造，该剧势必将成为年度现象级口碑佳作。 而镜头之外的他，依旧秉持初心，拒绝喧嚣炒作，远离流量陷阱，一心深耕表演本业。这样清醒自律、专注纯粹的演员，理应收获更多掌声与尊重。归根结底，明星首先是活生生的人，卸下聚光灯与角色外壳，他们也有平凡日常与真实情绪。丞磊用毫不设防的真实感与持之以恒的专业态度，赢得了观众由衷的喜爱，也向所有人证明：唯有脚踏实地、心无旁骛，才能让每一份热爱落地生根，终成参天大树。期待他在未来带来更多打动人心的角色，继续以真诚与实力，在属于自己的艺术道路上稳步前行、熠熠生辉。 信息来源：
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初代丑男何润东突然爆火，狠狠抽了内娱一巴掌 文案|冻冻编辑|黄小影古装剧《逐玉》的剧情已经要接近尾声了，可观众们的追剧热情却不升反降。可以说，该剧算是“高开低走”的典型例子了，前期靠张凌赫的神图出圈，又因为男女主的高甜互动吸引了不少观众的目光。 但随着剧情发展，越来越降智的桥段劝退了许多人，还有大量俗套又充满刻板印象的设计令观众下头。所以眼下这部剧在网上的口碑不如刚开播的时候了，回过神来的观众也意识到故事没有想象中精彩，包括男主张凌赫饰演的谢征，看久了也没什么苏感。 而且正所谓“没有对比就没有伤害”，当《逐玉》被吐槽后，网友们又不禁怀念起2012年《楚汉传奇》中何润东饰演的项羽了。这两者有什么关系？别着急，往下看。01 西楚霸王太经典，将军形象别乱演之所以大家想起项羽这么经典的形象，主要还是因为《逐玉》中谢征这个角色后期有点让人出戏。张凌赫这张脸确实帅，怎么拍怎么好看，但唯独不像一个能够征战沙场、战无不胜的大将军。 有网友辣评：何润东版本的项羽，看着就很会打仗。而张凌赫演的谢征，看着就很会谈恋爱。这大概就是古装历史剧和古装偶像剧的区别吧。 而且如果我不说，你能看出来何润东其实没有张凌赫个头高吗？何润东身高186 cm，可看着就像是190cm以上。张凌赫身高190cm，然而肉眼看的话，感觉他就180cm出头。 说白了，还是体型有差距。以前的男明星都挺有型的，骨架大，而且特别自律，何润东就练出了一身腱子肉，身材魁梧，更显高大威猛，能够撑起厚重的铠甲。 往镜头前一站，就有种“一夫当关，万夫莫开”的气势。反观张凌赫，身材是偏瘦的，穿上铠甲后也难掩小鲜肉的气质。而皮肤白皙，脸上都没胡茬，还化了精致的妆容。 头顶再插两根翎羽，知道的是去打仗，不知道的还以为参加选美去呢。好看归好看，就是没有将军那个范儿，也难怪被网友调侃是“粉底液将军”。 另外，何润东的动作戏也更有力量感，尤其是手持长枪，纵马奔驰在战场这一幕，这段时间在短视频平台热度颇高。 看得出以前的古装剧是实打实的大场面，铁蹄声震耳欲聋，敌我双方奋力厮杀，主将更是展现出了极强的压迫感，可不是摆摆造型就可以的。 而且从小在加拿大长大的何润东，在拍摄这部《楚汉传奇》之前对中国历史了解不多。为此他专门看书学习，认真研究项羽这个角色，在当时剧组采访中，能明显感觉到他对项羽有自己的理解和态度。 因此，剧中何润东的每一个镜头都在角色当中。最让人印象深刻的地方，就是他看向刘邦的眼神戏。三分不屑，七分傲慢，都是源自于对自我实力的足够自信。 这种强势又凌厉的气场，让观众都有种冒冷汗的感觉。果然大将军这类角色还是别乱演，形神兼备才能成就经典。 02 初代丑男变男神，何润东的天亮了提起何润东，相信很多人脑海中都会浮现他在电视剧《风云》中的各种表情包。还有这种咆哮式的表演方法，简直跟马景涛不相上下。 除此之外，在《泡沫之夏》、《无懈可击之美女如云》等现代剧中他又经常以霸总形象出镜，一度因为颜值跟角色不符，被吐槽是“丑男”。 面对这些恶评，连何润东自己都已经习惯了。但有着“初代丑男”的他，真的有这么难看吗？在我看来，和何润东只是比较挑角色类型而已。 年轻时候的他本来就不是精致公子的长相，小麦色的皮肤、立体的五官和健硕的身材，明明就是阳光型男的类型。 这也是为什么在《玉观音》中他扮演毛杰这种阳光小狼狗角色毫无违和感的原因。等到年纪越来越大，何润东就更适合一些硬汉形象的角色了。除了《楚汉传奇》中的项羽，他在《新三国》中扮演的吕布也很贴脸。 “身高一丈、腰阔十围”，光是体型就符合人物形象。还有“辕门射戟”的名场面，何润东挽弓搭箭的力道与眼神里的杀气，都让人相信他就是吕布本人。 为什么如今观众意识到了他颜值真正的“含金量”？其实本质上，也是因为大家看惯了内娱这群小鲜肉，意识到男性真正的帅气离不开性张力。有些人不需要刻意秀腹肌，就是行走的荷尔蒙。 这样有男子气概的形象，往往比那种清瘦破碎的少年感更加耐看。与此同时，观众也愈发怀念以前古装剧的造型，没有那么多的修饰，连服化道都不如现在这么精美，但就是这种最朴实无华的妆造，往往能提升角色的真实感。 再看现在的古装剧，连男演员都离不开精致的妆容，眼线、眼影和口红用得比女明星都多，演员都是瘦巴巴的样子，怎么摆造型都不像是能打的样子。 所以这次何润东的再次出圈，不光是因为他本身就是实力派男演员，也是因为观众对经典古装剧的情怀。希望以后他有机会继续挑战这种类型的角色，也希望内娱的古装剧都能按照经典剧作去挑选演员。03 结语初代丑男何润东的突然爆火，真是狠狠抽了内娱一巴掌啊！男明星也应该意识到这张脸终究会老去，保持一个独特的个人风格，还是要比皮相更重要的。何润东在将军这个赛道上绝对是天花板级别，而且以前的男明星可比现在的男明星更有辨识度。主要是硬汉气质很难复制，没点自律还真的难以保持这样的身材。看来男明星也应该卷起来了，靠脸吃饭不是长久之际。而且导演以后也别总找流量明星了，关键时刻，还得是这群中生代演员能撑得住场面。那么对此，你怎么看？
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陪玩陪睡只是冰山一角？张艺谋团队曝猛料 进组试戏本来是一件挺日常的事，最近却被掰开揉碎地盯上了。 起因就是那套在圈里流传开的“张艺谋团队统一试戏片段”。有人说，这一段戏，已经被演到像打印出来的试题：怀孕、小三、协议离婚、逼婚、情绪崩溃落泪，所有女演员一进门，就直接被丢进这么一段关系里。讲细节的是一个做过副导演、管过选角的人。 他不是在那儿爆猛料的语气，更像是在分享“工作经验”：不是临时加戏，也不是某一次心血来潮，而是写好的一段固定文本，新人老戏骨、科班非科班，统统先来这一段。他还强调，说用这段戏能特别快看清一个人情绪爆发和情绪控制的能力。听着很专业，但争议也就卡在这儿。 试戏测演技这件事，没人反对。可大家听到的关键词是：怀孕、小三、逼婚、协议离婚，外加一场眼泪。尤其是当有人补上一句——“类似内容也给未成年人用过”之后，气氛一下就变了。很多人开始不是问“演得好不好”，而是问“这段戏该不该让她来演”。 之前聊张艺谋，大家想到的大多是另一个画面：红毯上带着妻子孩子露脸，现场不闹幺蛾子；新片一上来，片名还没记住，热搜先刷了几轮。这种稳定的公众形象，会让人本能觉得：这个团队办事也得有规矩，有边界。但这次，那个前副导演说得太细，很多人一下就把这“规矩”具体看见了。 有人去翻过往公开的试镜片段，发现刘浩存很早期的试戏画面里，台词内容和爆料里的模板能对上号。她那会儿年纪不大，坐在那儿对着镜头，说的就是类似关系里的台词。评论区吵来吵去，焦点却不在“她演得行不行”，而是“这个年纪，有必要先从这样的剧本过一遍吗”。支持的声音也不是没有。 有业内的人说，剧组节奏快，人一茬又一茬地来，统一一段文本最省事。角色未定、戏未定、对手未定，就用一段“浓度够高”的情绪戏，把候选人迅速筛一遍，这样比较起来有标准，也不耽误时间。听起来很有道理。 问题是，“统一”不等于“合理”，更不等于“永远不许改”。一段戏如果被用上很多年，成了固定流程，真正发生的事是：所有想进这个门的人，先要接受同一个想象。女演员坐到桌对面，第一件事不是认识角色，而是先被安排成一个卷进怀孕与出轨的女人。 有些人开始担心，这其实是一种“潜台词式筛选”：谁对这种设定顺从，谁在这种叙事情境里没有反感、情绪稳定，谁就更容易让团队放心；谁一听设定就皱眉、犹豫，或者提出换一段，那很可能当场就被贴上“麻烦”“不专业”的小标签。讨论慢慢往深挖，矛头自然会指向“这是谁定的”。 那位副导演提自己参与过选角和排练，他的讲述没有任何忏悔感，反而有点像在分享一套行之有效的“方法论”。这种自信，反而让很多人更容易把问题往上推：如果这套模板能稳稳用这么长时间，真的可能和核心决策层一点关系都没有吗？张艺谋这边目前没有正面回应。 在现实生活里，很多人选“不说话”是出于谨慎；可在社交平台上，沉默很容易被理解成默许。就开始自我生成：有人把他早年的感情史拎出来，从头过一遍。他在求学阶段的婚姻，前妻承担了很重的家庭压力；之后和巩俐那段，又曾经占据过媒体的大块版面。再到后来，现任妻子与他的年龄差，“先有了孩子再补证”这类早被翻烂的旧闻，又被拿来当作一个个小碎片。 这些碎片被重新拼起来，用来推理一个逻辑：创作者的审美、作品里的性别关系想象，和他个人处理亲密关系的方式，是不是有某种内在统一？是偶然，还是习惯？这类猜测未必准确，却传播得非常快。 一句“作品成就和做人风格不能混为一谈”，放在今天已经越来越难说服人。观众过去有个很宽容的逻辑：拍得好，就算脾气怪一点、规矩强一点，也当是“艺术家脾气”。但这几年，越来越多的人开始抬杠：电影票买的是故事，不是豁免权。话题从张艺谋扩散到了整个行业。 圈里流传的那些极端要求早就不少：有人爆料某些剧组为了“真实感”，让演员做接近危险边缘的动作，拍戏时把安全感压到最低；有人提过某些导演爱用羞辱式指导，逼演员当场崩溃。这些传闻真假混杂，但有一点共识很清晰：行业里普遍存在一种“往前顶”的习惯，从上到下传，压力一层层地往下压。年轻人刚进组，资源、关系都握在别人手里，“说不”的成本太高。 回到试戏这个环节，问题也就变成：选角到底是在选“谁适合角色”，还是在选“谁更听话”。 如果统一的那段戏，隐含的评价标准是“谁扛得住这种情境而不提出异议”“谁在这种台词里露出越少的不适，越显得配合”，那这个入口就不只是看演技，而是在筛一种态度。而这种态度，是不是恰好符合某些团队对“好合作”的想象？ 有女性观众一看到那套模板里的关键词，第一反应就是“熟”：怀孕、第三者、逼宫，这就是国产影视剧里被用到烂的某一类女性人物设定。年轻女演员进门，哪怕最后拿到的角色不是这种人，她的第一关、第一次展示自己，都要先钻进这样一个故事里。有人就很清楚地问：这是不是团队对“女人角色”的默认想象？ 如果女生一坐下，默认就要演一个卷在婚姻战争里的当事人，而不是可以先演一段职场冲突、家庭分歧、道德选择，那作品之外的“视角”，其实已经在悄悄被架在那儿了。也有为张艺谋“划线”的声音。 有些人认为，试戏细节一般由选角部门和副导演执行，导演本人未必了解每一场试镜用的什么文本。这种说法听起来像给他留余地，但问题在于，这套模板被说成沿用多年，甚至成了团队的“惯例”，那工作室上下的流程，到底能绕开核心风格多少，谁也不敢拍胸脯。这事上，未成年演员是一块特别刺眼的焦点。试戏不等于拍摄，确实没有物理上的危险，可心理压力是真实的。年轻的女孩，坐在陌生的大人中间，被要求演一个卷入婚外情与怀孕的角色，台词一个一个念出去，再被记录、被点评，这中间有没有风险，其实不用太多专业名词就能想象。国内作品里，保护未成年演员一直是个被反复提却很少落实到细节的领域。片场有安全员、有道具监管，却很少听说有心理辅导配置。新人试完戏，就自己消化情绪，把不适咽回去，外界能看到的只有“你机会上了没有”。等舆论把这层线拉出来的时候，已经不是讨论“一段戏好不好用”，而是在问：行业底线到底画在哪里。这时候再回头看那个副导演的表述，很多人会有种错位感。他强调的是“效率”“情绪考察”，语气里带着一股习以为常，就像在说一条工业流程。而观众看到的，则是一个个具体的人：某个刚成年甚至还没成年的女孩，在一个陌生又隐隐带羞耻意味的故事里，对着镜头演崩溃。两套视角摆在一起，会产生很大的缝隙感。有人干脆说，公众根本不该再把任何一个创作者捧到“神位”。只要被神化，围绕他的质疑就容易被自动弱化——“他是大师，他有他的方式”“你不理解是因为你不懂艺术”。可一旦光环掉落，反噬又会特别狠。这样的反复，这几年已经在不少名人身上上演过，这次轮到导演圈，不算意外。现在所有讨论绕来绕去，其实卡在两条线上：一条是事实线，这套传说中的统一试戏文本，具体内容到底是不是像爆料里说的那样，是否确实长期使用在不同年龄段的女演员身上。这个需要团队出来给一个清晰的交代，而不是靠网友做福尔摩斯见缝插针。另一条是价值线：就算这段戏确实存在，也确实用过不少次，它合不合理？合不合行业规范？在今天的公共语境里，还能不能被当作一种“正常的工作方法”继续存在？尤其是在未成年参与的场景里，它过不过界？目前看不到明确回答，吃瓜群众就只好在各种碎片里拼图。有人翻影片段，有人扒旧采访，有人拿别的剧组逻辑对比，最后变成的是各说各的、互相拉扯。最现实的一层，其实很简单。如果你是那个走进试镜间的人，桌子那头放着一页纸，写的就是怀孕、第三者、逼离婚，你知道这是团队默认的“必答题”。你是咬咬牙照做，还是开口说这段戏不适合你？如果你说“可以换一段吗”，现场会不会立刻凉下来，之后被悄悄记上一笔“不太配合”？尤其当你只是一个刚入行的小姑娘，这一场可能是你几个月里唯一拿得出手的机会，你愿不愿意为了“个人边界”去冒被换掉的风险？很多争议，最后落到这些微妙的选择上。从外面是一段“效率很高”的试戏模板。从里面是一群人为了不被刷掉，集体学会在同一种叙事情境里压低自己的犹豫。到底是在筛演技，还是在筛谁适应这种规则，这个问题目前没有官方答案。但一件事已经挺清楚：观众对“你作品好，所以你说了算”的那种旧逻辑，越来越不买账了。作品之外，那些看不见的过程，正一点点被翻出来摆在桌面上。
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撒贝宁50大寿，挚友尼格买提搞怪庆生 3月23日一早，央视主持人尼格买提（小尼）在其个人社交平台账号分享多张与“损友”撒贝宁的舞台花絮照，并逗趣附文写道：“祝你八十岁生日快乐”，这波反向庆生也是令人忍俊不禁。 原来，23日这天，正值小撒（撒贝宁）的50岁生日，作为挚友兼同事的小尼亦是隔空送上暖心祝福，并分享两人之前在央视春晚后台彩排时的搞怪合照，点滴细节尽显皆这对央视 “双子星” 之间如同革命战友般的深厚情谊。 值得一提的是，早在昨日（22）就有网民在小尼评论区留言提醒道：“明天你撒哥生日，你知道不知道”？没曾想尼格买提则是幽默回复两个字——不熟！岂料，23日一早，小尼便准点为老友送上生日祝福，50岁，即人生下半场的序章，历经半生风雨，行至人生半程，美好正当时；五十载春秋，褪去青涩、收获从容，这便是五十最动人意义。
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冬去春来：演技没法横向比，搭档们太强大 今年的年代剧真的杀疯了，前脚《好好的时光》刚收官，后脚《冬去春来》就炸场开播。央视八套一上线收视份额直接破28%，豆瓣开分8.6，妥妥的2026 年代剧标杆。我一口气连追四集，越看越感慨：这部剧的演技真没法横向比，不是白宇、章若楠、林允这群小主演们拉胯，而是田雨、丁勇岱、萨日娜这群老戏骨搭档们实在太强大了，一开场就把真实感和烟火气焊死在屏幕上。 《冬去春来》跨度整整25年，从1993年到2018年，把镜头对准北京一间叫 “冬去春来” 的小旅馆。墙皮斑驳、月租120元，却挤着六个怀揣艺术梦的北漂青年：想当编剧的徐胜利、唱民谣的庄庄、跑龙套的沈冉冉、吹萨克斯的陶亮亮，还有装演员修油烟机的郭宗宝、搞先锋艺术的画家曹野。没有金手指，没有开挂逆袭，全是普通人在理想和温饱之间拉扯的狼狈与坚持，光是开篇的年代细节就足够戳人 。泛黄手稿、公用电话、老式自行车、廉价泡面，瞬间把人拉回九十年代的北京。 先说说青年主演团，他们的表现其实远超预期，只是被戏骨们的光芒盖住了。白宇饰演的文学青年徐胜利，为了贴合角色特意减重15斤，清瘦的身形一出场就有那种执拗又穷酸的文人感。从山东老家辞掉铁饭碗闯北京，被地痞抢光积蓄、投奔编辑却扑空，他把年轻人的冲动、窘迫和不服输演得很贴脸。被退稿时的失落、在小旅馆啃泡面的坚持、和朋友拌嘴的青涩，没有刻意煽情，全是自然的生活化表演。网友都说：“白宇这次彻底褪去偶像感，就是从小镇走出来的追梦小子。” 章若楠一改往日甜妹标签，演孤身闯京的民谣歌手庄庄。钱包被抢、身无分文，只能摆摊卖唱维生，她把草根歌手的柔软和倔强演得很有层次。尤其是几场哭戏，被现实打压的委屈、不愿放弃梦想的坚定，眼神里全是戏，没有浮夸表情，却看得人心里发酸。为了角色苦练唱功，开口就是九十年代的民谣质感，彻底撕掉了流量花瓶的标签。 林允饰演的沈冉冉，怀揣女主梦却只能跑龙套演丫鬟，试镜屡屡碰壁，看清娱乐圈乱象后坚守底线。她把角色的青涩、倔强和清醒演得很自然，没有用力过猛，跑龙套时的卑微、被刁难时的隐忍，都贴合那个年代追梦女孩的状态。 王彦霖则自带喜剧松弛感，长发造型一出场，天桥下吹萨克斯的文艺落魄感直接拉满，和角色适配度拉满。但真正让这部剧立住的，还是那群定海神针级别的老戏骨，一出手就是教科书级别。 丁勇岱和萨日娜再度搭档演父母，简直是《人世间》既视感。火车送别那场戏，丁勇岱嘴上骂儿子不踏实、放着铁饭碗不要，眼神里全是不舍与担忧；萨日娜深夜给儿子整理行李，一句软乎乎的叮嘱，瞬间把中国式父母的口硬心软演到极致。没有大吵大闹，一个眼神、一个动作，就把亲情的厚重演得让人泪目，这就是老戏骨的功底，不用台词就能传递情绪。 田雨饰演的郭宗宝，堪称全剧最让人心酸的角色。人到中年为了给重病妻儿筹钱，假装演员，实则满大街修油烟机，为了糊口什么角色都接，最擅长演死尸、做替身。他把小人物的心酸、喜感和隐忍揉得恰到好处，前一秒还在小旅馆里吹牛聊梦想，下一秒就为医药费发愁，哭戏和喜剧戏切换自如，每一个表情都藏着生活的重量。网友直言：“田雨一出场，这剧的质感直接翻倍，小人物被他演活了。” 还有宋家腾演的旅馆老板小东北，一口地道方言，热情又精明，往柜台前一站，九十年代小旅馆老板的烟火气扑面而来。曹征饰演的先锋画家曹野，偏执又纯粹，眼神里的倔强与失落，把不被理解的艺术家困境演得极具感染力。 这部剧最难得的是，没有刻意美化苦难，也没有强行圆满。六位主角在千禧年迎来人生至暗时刻：徐胜利剧本被剽窃、庄庄拒绝假唱被封杀、沈冉冉无戏可拍、陶亮亮沦为婚庆伴奏、郭宗宝被医药费压垮、曹野画作无人问津。全是普通人被现实捶打的真实模样，没有悬浮剧情，全是烟火气里的挣扎与坚守。 历经二十五年沉淀，他们终于迎来“冬去春来”。徐胜利成知名编剧，庄庄开个人演唱会，沈冉冉拿奖出圈，陶亮亮组建乐队，郭宗宝重回荧幕，曹野画作办展。结尾六人重回小旅馆，回望追梦路，没有刻意煽情，却让人热泪盈眶。这才是年代剧该有的样子，用小人物的命运折射大时代变迁，告诉观众寒冬终会过去，坚守就有希望。 很多观众说，看《冬去春来》总忍不住对比演技，其实真没必要。青年演员们放下偶像包袱，用心贴近角色，已经足够真诚；而老戏骨们用几十年的沉淀，把角色演进骨子里，直接拉高了整部剧的演技底线。不是年轻演员不好，是这群戏骨的实力太过强大，强强联手才造就了这部年度爆款。 从主创班底到演员阵容，从剧情质感到时代还原，《冬去春来》都称得上国产年代剧的新标杆。没有浓妆艳抹的悬浮，没有尬到抠脚的剧情，全是真实的人生、滚烫的梦想。如果你爱年代剧、爱真实的群像戏，这部剧绝对值得追，既能怀旧，又能在平凡故事里找到前行的力量。
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林峰夫妇带岳母浙江游，岳母出镜皮肤白皙漂亮 很多人嗑明星婚姻的时候，都爱从细节抠真相，毕竟镜头前摆出来的幸福，未必就是日子本来的样子。林峰和张馨月结婚七年，一直对外表现得稳定甜蜜，可这一次一家人出游的路透，却被挖出了不少不一样的信号。 这次一家人出游去的是浙江舟山，林峰打扮得很随性，黑色棒球帽配灰色卫衣，整个人看着松弛自在，状态很不错。张馨月穿深咖外套搭蓝色牛仔裤，整个人的状态却和林峰反差很大，脸上没太多情绪起伏，看着多少有点郁郁寡欢。之前金星就说过，女人婚后幸福不幸福，看脸就能猜个八九不离十。真的浸在幸福里的女人，脸上会带着自然踏实的笑意，藏都藏不住。要是一段婚姻里女人慢慢变得越来越独立刚强，那十有八九是在感情里受了不少冷落。放到张馨月身上也一样，她这似笑非笑的状态，其实已经能说明不少问题，她好像并没有外人想的那样，发自内心觉得幸福。现在张馨月婚后就是全职在家带女儿，在上海陪读，林峰常年在香港上海两头跑，说白了大部分时间都是张馨月一个人带娃。 吃穿肯定不用愁，可老公经常不在身边，连个搭把手分担的人都没有，这种滋味真的当过全职妈妈的才能懂。唯独和亲妈待在一起的时候，张馨月脸上的笑才是真的放松，发自内心的开心，一点都不勉强。这次出镜的岳母，状态真的好到让人羡慕，圆脸长卷发个子高挑，皮肤白皙完全看不出是当了外婆的人，说年轻漂亮一点都不夸张。也难怪张馨月颜值身材都能打，原来完全是遗传了妈妈的好基因。6岁的小女儿格格和外婆特别亲，祖孙俩还手拉手跳舞，互动看着软乎乎的特别温馨。格格现在才6岁，个子已经长到张馨月腰部以上了，保守估计都有145公分，长的随家里长辈，特别漂亮招人喜欢。性格也活泼可爱纯真，一看就是在充满爱的环境里长大的小朋友。 之前还有人揪着张馨月给女儿穿不合身的外套说事，暗戳戳说她不对，其实这事真的没必要过度解读。小孩子长身体有多快大家都懂，今年刚合身的衣服，说不定明年就短了穿不下，买那么多贵的合身衣服，穿几次就闲置，完全是浪费。以林峰的身家，怎么可能买不起新衣服给孩子，张馨月这是会持家，勤俭节约本来就是传统美德，根本没什么好挑刺的。说真的，张馨月能安安心心在家全职陪女儿读书，抛开其他不说，已经算是很称职负责的好妈妈了。林峰要是没有张馨月把家里后方打理好，也没办法安心在外打拼事业，说起来他还该感激妻子的付出。不过林峰这边，一直有个没完成的心愿，就是想让张馨月二胎生个儿子。他本身是福建厦门的富二代，传统观念里对传宗接代还是有一点执念，之前上真人秀节目，也明明白白说过这个想法。这次一家人出门游玩，不少网友也猜测，是不是也带着求心愿的想法在里头。面对大家对二胎的好奇，岳母也给出了回应，说这事还是要看缘分，一切随缘就好。可岳母毕竟不是张馨月自己，生不生什么时候生，最终还是张馨月自己拿主意，谁也替不了她。现在张馨月已经36岁了，妥妥的高龄产妇，生孩子要比年轻的时候遭更多罪，风险也更大。其实不少人都觉得，要是打算生二胎，早几年生会更合适，那时候女儿才两三岁，年龄差合适，两个孩子从小能玩到一块，张馨月那时候才三十出头，身体恢复也快。换成现在，就算张馨月身体条件允许，能生二胎，生了之后还是得她一个人带两个孩子。就算家里有请保姆帮忙，孩子的吃喝拉撒、教育启蒙哪一样离得开妈妈，费心费力的最终还是她自己。 说来说去，婚姻本来就是如人饮水冷暖自知，外人看到的永远只是皮毛，具体日子过的好不好，只有当事人自己心里清楚。现在大家也没必要瞎猜，就祝福林峰能得偿所愿，也祝福张馨月能过上自己真正想要的生活就好。参考资料：澎湃新闻 林峰一家出游引网友热议婚姻状态
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人民网评姚晨"官宣"离婚：纯属私事 浪费公共资源 3月23日，据@人民网观点，人民网发布《三评“所谓官宣”之一：自爆私事，何来“无意”！》一文。近日，演员@姚晨与曹郁被传离婚的消息引发网络热议，相关话题迅速登顶热搜。放眼当下的网络舆论场，这类明星私事霸榜的场景屡见不鲜。“官宣”二字，更是成为明星、名人、网红们频繁使用的热词。微博数据显示，在2025年上半年，娱乐领域新宣代言事件累计高达637次。仅5月20日一天，“官宣”代言就达25次，创下历史峰值。然而，这些“官宣”，看似是真实信息发布，本质上却是不折不扣的“伪事件”。所谓“伪事件”是指，并非自然发生的社会事实，而是人为建构、专为传播与围观而制造的媒介现象。它披着“真实发生”的外衣，核心目的是博取公众注意力，最终成为被刻意放大、消费的舆论“产品”。更值得警惕的是，“官宣”一词的语义被严重扭曲。这一党政机关、国家部门发布重要政务信息、权威事项的专属公文用语，自带严肃、权威、正式的属性。如今却被肆意套用在明星婚恋、网红私生活、商业代言等私人领域，被当成了部分群体放大私人声量、收割流量红利的“密码”。原本庄重的公共话语，在滥用中逐渐失去了应有的严肃性。人民网观点面对滥用“官宣”“占用公共资源”的质疑，当事人或其团队的回应始终如出一辙：“只是分享个人生活，无意占用公共资源。”这套说辞看似谦逊，实则根本站不住脚。公共注意力本是稀缺资源，全社会每日的关注总量更是固定的。当明星各类私事“官宣”反复霸榜，不断压缩公众视线，那些真正关乎民生的政策解读、需要全民警惕的安全预警、具备现实价值的公共议题，往往就会被挤出舆论视野。我们必须看到，愈演愈烈的“官宣”闹剧，不仅消解了公共话语的严肃性，更严重扰乱了公共空间的信息传播秩序。就拿这次姚晨“官宣”离婚一事来说，离婚纯属私事，不属于公众知情权范围，没有义务在公共社交平台公开，更不该借用“官宣”这一公共化、权威性词汇。而刻意公开后引发的热搜霸榜、舆论狂欢，更是让公众被动裹挟进流量洪流，既浪费了公共资源，也破坏了正常的信息传播生态。人民网观点让“官宣”回归专属权威发布的本真含义；让公共舆论空间摆脱流量绑架，重回清朗有序的状态；让真正有价值的公共信息，能够被公众看见、关注……需要全社会形成共识，共同发力。是时候整治这股“所谓官宣”的乱象了！据都市快报，3月16日，演员姚晨发布离婚声明，称“山水一程，三生有幸。缘来缘去，皆是欢喜。” 姚晨“官宣”离婚 姚晨表示，自己与丈夫曹郁已于多年前结束婚姻关系，考虑到当时孩子年幼，未对外公布。 姚晨与前夫联合声明 3月18日，@三湘都市报：近日，网传#姚晨侯雯元#恋情，引发热议。对此，侯雯元方面回应：“勿编故事，勿造谣。” 侯雯元方面回应谣言 随后，姚晨工作室也发文否认：“假，谣言止于智者。” 姚晨工作室也发文否认谣言 姚晨工作室还晒出多张截图打假，打假“姚晨新欢是侯雯元，女方逼男方和钟楚曦分手”的截图内容。资料显示，姚晨，1979年10月5日出生于福建省福州市，祖籍福建泉州石狮，成长于福建南平，中国内地影视女演员，毕业于北京电影学院99级表演系。2006年，出演电视剧《武林外传》，凭借郭芙蓉一角，获得第18届北京大学生电影节最受欢迎女演员。2010年，凭借在电视剧《潜伏》中饰演王翠平一角，获得第2届华鼎奖电视剧盛典最佳女主角奖。2003年姚晨和演员凌潇肃举行婚礼，2011年1月28日，两人宣布离婚。2012年，姚晨与曹郁举办婚礼，婚后两人育有一子一女。 姚晨与曹郁合照 曹郁，1974年8月15日出生，1991年毕业于北京电影学院本科故事片摄影专业，中国内地摄影指导、监制。来源：人民网观点、此前报道B48
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文淇秦海璐主演电影《我，许可》最新路透 电影《我，许可》，4月3日上映。许可给母亲送成人玩具的那一刻，影院里响起了各种复杂的笑声。这届00后女孩，正用最荒诞的方式，向上一代人发出最尖锐的诘问：凭什么你们可以理直气壮地绑架我们的人生？ 《我，许可》中的母亲胡春蓉，堪称中国式母亲的集大成者。她永远忙碌、永远操心、永远正确。女儿做妇科手术，她的第一反应不是关心，而是质问：“你怎么不跟我商量？”这种“关心”的背后，是根深蒂固的占有欲和控制欲。在她眼中，三十岁的女儿依然是那个需要她安排一切的小女孩。她无法理解，女儿的身体、女儿的选择，凭什么可以脱离她的掌控。 这种母亲形象太熟悉了。她们把“我都是为你好”挂在嘴边，用无尽的付出绑架子女，以牺牲自我来道德绑架下一代。“我为你放弃了多少”、“我为你付出了多少”——这些话如同咒语，将子女牢牢钉在愧疚的十字架上。胡春蓉们从不去想，她们的付出是否被需要，她们的牺牲是否有意义。她们只是沉浸在自己构建的伟大母亲叙事中，期待子女的感恩戴德。 这批成长于互联网时代的00后女孩，早已厌倦了这种情感勒索。她们见识过更广阔的世界，拥有更多元的价值观，她们拒绝被“孝顺”二字束缚。当母亲闯入她精心维护的独立空间，许可没有选择忍气吞声，而是展开了凌厉的反击——带母亲去蹦迪，送母亲成人玩具。这些看似离经叛道的“反向教育”，实则是在宣告：我的人生我做主，你的观念需要更新。 两代人的冲突，本质上是两种价值观的碰撞。胡春蓉代表的是集体主义思维下的母亲角色——家庭至上，子女为重，自我可以忽略不计。而许可则是个人意识觉醒的新女性——我有权决定自己的生活方式，哪怕这选择不符合母亲的期待。当母亲哭着说“我为你付出了那么多”时，女儿冷静地反问：“我求你付出了吗？”这句话虽然残忍，却戳中了要害。 更值得思考的是，许可的“反向教育”无意中揭开了母亲作为独立个体的缺失。当胡春蓉被迫进入女儿的世界，她表现出的不适与排斥，恰恰暴露了她除了“母亲”这个身份之外，几乎没有任何精神寄托。她不会放松，不懂娱乐，不知道如何作为一个独立的女人与自己相处。她把全部生命意义寄托在女儿身上，却忘了问自己：我的人生，除了做母亲，还有什么？ 影片中最具讽刺意味的场景是，当许可送给母亲成人玩具时，胡春蓉脸上那种羞愤交加的表情。一个成年女性，对自己的身体需求感到羞耻，这本身就是社会对女性长期规训的结果。许可用这种极端方式，逼迫母亲面对被压抑已久的自我。这一刻，母女关系发生了微妙的逆转——女儿开始教育母亲如何做一个完整的人。 这种代际冲突的化解，不靠妥协，而靠直面。当母亲开始理解女儿的独立需求，女儿也开始看见母亲被角色遮蔽的个人价值，她们才有可能在相互尊重的基础上重建关系。这不是传统意义上的和解，而是觉醒后的重新连接。正如影片结尾，许可陪着母亲跳广场舞，不是因为她妥协了，而是因为她开始理解——母亲也需要找到属于自己的人生乐趣。 《我，许可》最珍贵的地方，在于它撕开了传统母女关系的温情面纱。这种关系中充斥着控制与反抗、付出与索取、期待与失望。真正的爱，应该允许对方成为自己，而不是成为你期待的样子。许可的“反向教育”，正是对这种扭曲关系的最有力反击。 看完预告，我不禁想问那些正在自我感动的母亲们：你们有没有想过，你们的过度付出，其实是一种变相的控制？你们有没有反思过，你们所谓的牺牲，是否真的被需要？你们有没有勇气面对，除了母亲这个角色，你们还剩下什么？同时，我也想对许可们说：你们的叛逆和反击，不是为了伤害，而是为了解放——解放自己，也解放被角色束缚的母亲。当你们拒绝成为母亲期待的乖乖女时，同时也在教会母亲：一个女人，首先应该是自己，然后才是某人的母亲。 在这个意义上，《我，许可》不仅是一部关于母女关系的电影，更是一部关于女性觉醒的宣言。它告诉我们，健康的关系必须建立在双方都是独立个体的基础上。无论是母亲还是女儿，都需要勇敢地面对一个事实：爱，不是占有，不是控制，不是牺牲，而是彼此成就各自的完整人格。 当胡春蓉最终学会尊重女儿的选择，当许可开始理解母亲的不易，她们之间的关系才真正从“母女”走向了“两个独立女性之间的连接”。这才是所有中国式母女应该追求的终极状态——不是依附，不是对立，而是各自完整后的彼此照亮。 也许，这才是“反向教育”最该抵达的地方——不是女儿教母亲如何做一个新时代女性，而是两代女性，共同学习如何成为自己。
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马龙老婆送儿子上学，8岁马里奥读史家胡同小学 说起大满贯得主马龙，球迷们对他的赛场战绩如数家珍，可对他的私下家庭生活，却没多少人知道详情。这些年马龙慢慢淡出赛场转型，夫妻俩一直都很低调，很少晒家人细节。这次马龙老婆夏露分享日常，意外曝光了大儿子上学的消息，看完真的不少人都直呼没想到。 马龙现在算是进入半退役状态，早就不用天天盯着国际赛事拼杀了。他没走大多数运动员退役就转教练的老路，反而走了多元发展的路子，不仅当了乒协副主席进入管理层，主要做乒乓球的推广和传帮带工作。退出WTT世界排名之后，他更是很少参加国际比赛，反而不时亮相米兰时装周、F1赛事这类活动，在不同领域拓展影响力。之前夏露几乎不怎么在网上分享生活，主要就是怕网上乱七八糟的言论，影响马龙备战比赛的状态。现在马龙不用天天泡在训练场备赛了，夏露终于可以放开了分享自己的日常，还有两个儿子的成长点平时马龙忙自己的工作，家里两个儿子全靠夏露一个人照顾，说她是超人妈妈真的一点不夸张。带俩娃出门逛街，大儿子精力旺盛到处跑，小儿子年纪小走一会儿就累得走不动，夏露直接把小儿子背起来，性格坚韧又能干，马龙把家里交给她真的太放心。两个儿子也被她教得很好，哪怕出门玩耍，也不会忘了带作业写，自制力比好多同龄孩子强太多。 滴。生活里的夏露本来就是个分享欲很强之前不少人都猜，马龙作为大满贯，家境肯定不差，儿子怎么也得读个学费几十万的国际学校吧。现在圈内好多名人明星的孩子，都偏爱送进国际学校，升学压力小，未来选择也多。这次夏露晒出亲自开车送儿子上学的，大家才发现，8岁的大儿子马里奥，读的是北京的公立名校史家胡同小学。的人，这下终于不用藏着掖着了这所小学的低年级还在传统老校址，就在史家胡同59号，处在北京最有历史韵味的胡同里，文化底蕴真的没得说。曝光的画面里，马里奥就是一身普通运动服，背着普通双肩包，和周围一起上学的普通小孩没半点区别。完全看不出这是奥运冠军马龙的儿子，夫妻俩这份低调，真的挺打动人的。其实选公立学校一点都不差，师资力量雄厚，学籍过硬，升学路径稳定，只要孩子肯努力，一样能考上顶尖的好大学，也没有国际学校那么多的攀比风气。比起好多拼了命也要把孩子送进天价国际学校撑场面的名人，马龙夫妻这个选择，真的太接地气了。送完孩子上学，夏露就迎来了属于自己的悠闲时光，行程安排得特别舒服。夏露专门请了私教来练婵柔，从状态就能看出来，她是长期坚持运动的人，身体柔韧性特别好，身材保养得也相当不错。谁能想到，身材这么好的夏露，其实是个资深奶茶爱好者，每次练完都要点一杯奶茶犒劳自己，从来不会在吃这件事上委屈自己。也就难怪她看着有点软软肉肉的，爱吃甜食还能保持不错的状态，全靠平时足够的运动量撑着。 练完运动，夏露就去吃午饭，一个人点了一份刀鱼馄饨，吃法还挺特别，不是全馄饨馅，是几个馄饨搭配一整条刀鱼，不少网友都说第一次见这种搭配。等餐的时候夏露把披散的头发扎起来，挽了个丸子头，瞬间就清爽了很多，披散着头发吃饭确实不方便。夏露的底子真的好，脸型近乎完美，不管是披发还是挽丸子头，都特别显气质。当天夏露穿了一件白色修身竖领针织上衣，挽起头发之后更显得脖颈修长，整个人温柔又有气质。出镜的那杯珍珠奶茶看这几年马龙不用天天连轴转备赛，工作节奏慢了很多，夏露的日子也跟着轻松了不少。每天送完孩子，就自己逛逛街吃点好吃的，拥有完整的私人休闲时间，这种不急不躁的小日子，真的太让人羡慕了。没人会想到大满贯马龙的妻儿，过的就是这么普通又惬意的小日子，这份低调真的太难得了。 着就很诱人，反正每天有足够的运动量，多吃点自己爱吃的也没负担，这种不对自己苛刻的生活态度，真的太让人舒服了参考资料：澎湃新闻 马龙妻子送8岁儿子上学 就读学校曝光
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周涛真人秀首秀：送给自己58岁的生日礼物 ╭┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈╮聚焦艺人最新动态，传递圈内主流声音。全网特供·独家首发，严禁转载╰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈╯【本文为原创，欢迎关注，带你一起长知识！】周涛送给自己58岁的生日礼物就是真人秀首秀参演《桃花坞 6》！ 2026年3月23号上午07：45，著名电视节目主持人周涛在其个人社交平台发文称：愿每一年都能走在自己的热爱里，感谢陪伴，感谢所有[抱一抱][抱一抱] 与此同时，主持人周涛还晒出了最新照片六宫格，这六张照片系主持人周涛此次为自己的58岁生日拍的最新一组写真照。下面，就让我们一起来看看都有哪些值得关注的亮点之处： 58岁的周涛在自己生日当天现身重庆，这是因为周涛此次在重庆录制综艺节目《五十公里桃花坞》第六季。据了解，《五十公里桃花坞》第六季户外社交生活实验真人秀，2025 年 10 月 27 日入选腾讯视频 2026 年度片单；2026 年 3 月 18 日在重庆正式开机录制，彻底告别前几季的 “旷野 / 海岛乌托邦”，转向市井烟火 + 社区共建的城市版社交实验。 《五十公里桃花坞》第六季艺人参演阵容强大，除了周涛之外，还有李雪琴、徐志胜、李嘉琦（辣目洋子）、孟子义、王子奇、贺峻霖、萧敬腾、方媛、彭冠英、恩利等等，这其中周涛此次加盟《五十公里桃花坞》第六季无疑是最大的亮点了，因为这是女主播周涛首次深度常驻户外真人秀！ 周涛是《五十公里桃花坞第六季》的重磅常驻新坞民，这是她首次深度参与户外社交真人秀，也是本季最大看点之一。女主播周涛首次深度常驻户外真人秀，这也是周涛献给自己58岁的生日礼物！这些年来，央视前一姐倪萍一直都是各个真人秀节目的座上宾，而同样作为央视前一姐的周涛则没有参演过真人秀，此次参演《五十公里桃花坞第六季》也是她的首次突破。 《五十公里桃花坞第六季》节目中，主持人周涛将重庆渝中区菜园坝、山城巷、解放碑、洪崖洞、杨家坪菜市场等市井场景和各个艺人亲密接触，最后，我们也期待主持人周涛在《五十公里桃花坞第六季》节目中的精彩表现！祝福周涛永远年轻！ 以上内容资料均来源于网络，本文作者无意针对，影射任何个人。相关数据，理论考证于网络资料，以上内容并不代表本文作者赞同文章中的律法，规则，观点，行为以及对相关资料的真实性负责。本文作者就以上或相关所产生的任何问题概不负责，亦不承担任何直接与间接的法律责任。【部分照片来源网络如有侵权请联系删除。】╭┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈╮聚焦艺人最新动态，传递圈内主流声音。全网特供本号独家首发，严禁转载╰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈╯
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一波未平一波又起，张凌赫迎来了真正的“劫” 自《逐玉》播出后，作为男主的张凌赫，把升咖之路上的“一波三折”诠释得淋漓尽致。 因为张凌赫在3月8号妇女节这天，公开发布了一条“女神节快乐”，风评瞬间沦陷。 在大家看来，妇女节就是妇女节，没什么好羞耻的，不应该被其它词汇替代，刻意回避反而显得不尊重。 网友鸡蛋里挑骨头？近几年关于这方面的呼吁正在兴起。 张凌赫的女神节之说，无疑是往枪口上撞。 要知道，同为《逐玉》主演，那边田曦薇便在大大方方祝福妇女节快乐。 此情此景，只能说张凌赫作为公众人物缺乏敏感度。 《逐玉》剧宣期间，主演录制的《你好星期六》播出。 节目中，张凌赫面对田曦薇的潦草画像，调侃了一句感觉出身在东南亚。 东南亚人顿感冒犯，张凌赫就此被打上了地域歧视的标签，外网骂声不断，哪怕特地跑去道了歉，评论区依旧不买账。 另一边，因为这场道歉，张凌赫内网也没讨着好。 要知道，彼时还有不少人在等他就妇女节一事道歉，结果率先等来了给外国人的道歉。 对外卑躬屈膝，对内拳打脚踢？ 在大家看来，这是一场明晃晃的区别对待，情商一言难尽。 为了更好看清张凌赫，现场粉丝催促路过的外卖员，关键是这位外卖员腿脚还不方便。 打工人的心酸被唤起，相关视频底下，网友齐刷刷替外卖员打抱不平。 张凌赫本人的风评亦在无形中受到了影响。 在张凌赫某位大粉的带领下，一众粉丝对着赵丽颖口无遮拦，直接上升粉圈大战。 某种程度上，《逐玉》的“爆火”让部分张凌赫粉丝迷失了自我。 赵丽颖是谁？家喻户晓的国民级女演员，一堆代表作傍身。 当实绩过于悬殊，在大家看来，这是一场明晃晃的碰瓷行为。 就是说，张凌赫粉丝这波惹错了人。 正所谓粉丝行为偶像买单，舆论出圈后，张凌赫风评已在无形中迎来翻车。 这一桩桩一件件，对于正处于事业关键期的张凌赫而言，多多少少有些影响。 不过也有人说了，脸在江山在。归根结底，这些争议不是实质性黑料，风头过去便会被时间冲淡，而张凌赫这张脸就一直在那。 作为新生代颜值代表，张凌赫自出道以来，便被业内买股，各种大ip不间断，靠得便是优越的外形。 随着《逐玉》的大热，张凌赫迎来了人生中第一本五大杂志。 登封ELLE是升咖象征，本是好事一桩。当张凌赫工作室发布杂志物料，福兮祸所依具象化。 评论区直接翻车，大家一致认为把张凌赫拍丑了，甚至出现了撞脸刘琳琳的调侃。 刘琳琳是谁？风评一言难尽的网红，拥有整感颇强的一张脸。 当舆论朝着不可控方向发展，张凌赫粉丝齐刷刷呼吁下架视频。 最终，工作室听劝删掉了视频。 留下的影响确实实实在在的。 张凌赫像刘琳琳一事已在无形中被洗脑。 网友们仿佛发现新大陆，就此形成了跟风效应。 那边张凌赫的评论区会出现一堆刘琳琳，这边刘琳琳的评论区同样被张凌赫相关声音淹没。 弄巧成拙，张凌赫和刘琳琳形成了深度捆绑。 形象一旦关联，便很难解绑，成为挥之不去的印记。这波给人的打击不亚于杨幂之于三梦奇缘。 就是说，颜值滤镜大打折扣，无形中劝退一波颜粉 。 对于靠脸吃饭的张凌赫而言，这意味着什么不言而喻。如果说之前是无伤大雅，那么这回则是动了一位流量生的根本。兜兜转转，张凌赫迎来了真正属于他的“劫”。
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张靓颖自曝医美失败笑不出来 娱乐圈最高级的公关 “不好意思啊，刚打了医美针，脸有点僵，笑不太出来。”3月21日，广州演唱会现场，张靓颖站在台上，面无表情地说出这句话时，台下先是一愣，随后爆发出哄堂大笑。 不是嘲笑，是那种“你也太敢说了”的会心一笑。演唱会一开始，粉丝就发现了不对劲——张靓颖怎么全程没什么表情？唱歌时还好，一停下来就面无表情，连个笑容都挤不出来。 张靓颖看出大家的疑惑，直接自曝：我刚打了医美针，DO脸做过度了，现在笑不太出来。不常干的事情就是容易翻车，没有什么经验。说完还特意指了指自己的脸：今天妆化得浓一点，就是为了掩盖恢复期的僵硬感。没事，大概两三周就好了，你们别担心。 最后还不忘补一刀：专辑也do了，脸也do了，都是新的。全场笑疯。张靓颖这一操作简直是娱乐圈最高级的公关。不删帖、不买热搜、不发律师函，直接在万人面前把事说清楚，还能让全场笑出声。 别人翻车是事故，张靓颖翻车是故事。还能现场给你讲，讲完你还觉得她可爱。为什么说这是高级公关？咱们来拆解一下，张靓颖这波操作，高明在哪。 第一，主动破梗：与其演唱会结束网上到处说她整容了，不如主动说出来，主动权就在自己手里。第二，幽默化解：她用“不常干的事情就是容易翻车”这种自嘲的方式，让大众觉得她是第一次干这事，是天然脸。第三，把焦点拉回音乐：她最后那句“专辑也do了，脸也do了”，既承认了医美，又把话题引回了新专辑。粉丝的关注点，从“她脸怎么了”变成了“她新歌怎么样”。 这一套组合拳下来，不仅没翻车，反而圈了一波好感。甚至有人说只要适度，每个人都有爱美的权利。张靓颖也确实不是靠脸吃饭的人，她是靠那个在海豚音里能飙出三个八度的嗓子；是靠《画心》里能把人唱哭的深情；是靠《终于等到你》里唱出无数人心声的共情力。 她没把自己架在“天生丽质”的神坛上，而是大大方方承认“我也会翻车”，反而让粉丝觉得——她真实，她接地气，她跟我们是朋友。演唱会结束后，有粉丝在超话里发了一条帖子：今天张靓颖说‘专辑也do了，脸也do了’的时候，我突然觉得，她不是‘海豚音公主’，她就是我们身边那个会为变美焦虑、会翻车、会自嘲的普通女孩。 这话说得真好。出道二十年，张靓颖从“超女”唱到“格莱美”，从“海豚音”唱到“OST女王”。她拿过的奖、唱过的歌、登过的台，早就证明了自己的实力。如今她站在台上，坦然地说“我脸僵了，笑不出来”，不是在掩饰什么，而是在告诉我们：我也有不完美的时候，但那又怎样？ 真正的底气，从来不是脸上没有皱纹，而是——我靠声音吃饭，我靠实力活着，我的脸，我想怎么do就怎么do。坦诚到这个份上，反而可爱了。#张靓颖回应do脸翻车#
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私底下的孙俪，比邓超还“邓超”！ 你印象里的孙俪是不是端庄稳重，演了一堆大女主，走的就是从容优雅挂？大家都默认邓超家的模式是，邓超负责搞怪发疯，孙俪负责冷眼收拾烂摊子。真不是这么回事啊。见过孙俪私下模样的人都说，私底下的她，疯起来比邓超还邓超。 这话别人说孙俪估计要追着打，也就丁黑敢说，孙俪只能赔笑受着。丁黑是孙俪的贵人，当年孙俪还是个没演过戏的素人，是丁黑选了她演《玉观音》。那时候孙俪演哭戏要酝酿三四个小时，丁黑都带着全剧组安安静静等。连这么有耐心的丁黑都被她的养生执念搞无语，可想而知孙俪迷养生迷到什么程度。孙俪养生不是自己偷偷搞，她走到哪把养生带到哪，合作过的男演员没一个不被她震惊到。2019年拍《安家》的时候，她掏出来一根擀面杖，罗晋一开始还以为她要片场擀面。谁知道这是她用来按摩的养生工具，给罗晋整得半天没回过神。佟大为还跟外人说过，孙俪的作息规律到不像个娱乐圈的人。她每天五点多起，九点多就睡，佟大为七点多还迷迷糊糊躺床上的时候，孙俪都已经写完一幅毛笔字了。对圈里天天熬夜赶工的演员来说，这作息简直比外星人还少见。 好多人都觉得，孙俪就是个天生的演员，拿奖拿到手软，事业家庭都完美。可对孙俪自己来说，演戏说白了就是个谋生的技能，结婚成名之后，她才慢慢找到真正的自己。养生、瑜伽、画画、写字、出书、玩音乐，这些才是她本来的样子。孙俪从小就不是按部就班走的人，她5岁学跳舞，11岁就跟着艺术团出国表演。那时候她放学全泡在排练厅，文化课成绩一般，初中毕业考舞蹈院校连考两次都没中。妈妈送她去上海警备区的文艺演出队，她靠着硬实力拿了三等功二等功，成绩相当亮眼。 后来退伍，分配的工作是餐厅服务员，换别人可能也就去了，毕竟是安稳地分配工作。孙俪没去，她转头就跑去新加坡参加选秀，那档节目叫《才华横溢出新秀》，评委还是刘德华。她外形歌舞口才演技全在线，轻轻松松拿了亚军，刘德华都动了找她拍电影的心思。按理拿了亚军就能签约出道留在新加坡，孙俪偏偏不选，转头回上海签了刚成立的海润影视。公司带她见了编剧海燕和导演丁黑，还给她安排了台词形体表演各种课，出钱让她学跆拳道考驾照。最后敲定她演《玉观音》的女主安心，这才有了她入行的第一步。《玉观音》播出直接爆火，孙俪21岁就拿了好几个大奖，出道即巅峰说得就是她。之后戏一部接一部拍，连轴转根本喘不过气，时间久了身体就出问题。她动不动就感冒发烧拉肚子长痘痘，小毛病一堆影响拍戏，她才开始想着靠养生调身体。 有记录的，她2006年就开始接触养生，到2016年，初一十五吃素她已经坚持了十年。后来她迷上研究黄帝内经，最爱泡脚，网友还给她封了个泡脚推广大使的名号。邓超天天吐槽她，说她脚都泡脱皮了还泡，可她根本不在乎，这么多年把中医养生研究得透透的。越了解孙俪私下的样子，越能get到那句话，她真的比邓超还邓超。她年轻的时候反应慢，别人最慢慢一拍，她能慢十二个小时，也是没谁了。她口味还特别奇怪，就爱闻重口味的东西，蓝莓奶酪臭豆腐都是小意思，别人闻不了香菜味，她直接榨香菜汁喝。 之前在剧组，她还邀请导演一起吃虫子，把导演吓得不轻。她还爱榨各种奇奇怪怪的汁，曾经把好几种菌菇混在一起榨，喝了还说特别好喝。就这些操作，别说端庄的大女主，就算是爱搞怪的邓超，都未必敢这么玩。家里有一个邓超就够闹腾了，谁能想到孙俪年轻时比邓超还能玩。现在她四十三岁，性子稳了不少，可爱好还是杂得旁人羡慕。她从小有舞蹈底子，练瑜伽轻轻松松，没学过画画，拿起油画笔就能画出一幅像样的作品，连张译都觉得特别震惊。 前几年她还出了儿童绘本，把自己一家四口都写进了角色里，特别用心。两年前她还去考了大提琴初级证，又跑到农场跟着人家系统学种菜。什么新鲜有意思的她都愿意试，从来不会把自己困在演员这个身份里。今年电视剧品质盛典，丁黑再点评孙俪，说她现在能说掉泪就掉泪，完全收放自如。从当年需要全剧组等三个小时哭戏的素人，到现在让导演百分百放心的实力派，孙俪走了二十五年。她从来没把自己困在演员这个标签里，靠着各种各样的爱好，拼出了完整的自己。她演戏是谋生，把生活过成自己喜欢的样子才是谋爱。娱乐圈浮躁，好多人怕过气，天天连轴转轧戏，连好好吃顿饭陪家人的时间都没有。孙俪偏偏不赶，她按着自己的节奏走，该拍戏就认真拍，该享受生活就好好玩。 这种把工作生活平衡得恰到好处的智慧，在娱乐圈真的少见。她没有为了名气牺牲自己的生活，也没有因为享受生活就敷衍自己的工作。活成自己想要的样子，大概就是女明星最好的状态了。参考资料：环球人物 不被演戏定义的孙俪
